雞皮膚的治療方法有哪些 雞皮膚的3個療法介紹
雞皮膚可通過保濕護理、藥物治療、醫(yī)美手段三種方式改善。雞皮膚醫(yī)學上稱為毛周角化癥，主要由毛囊角化異常、遺傳因素、維生素A缺乏等原因引起。
1、保濕護理：
每日使用含尿素或乳酸成分的身體乳可軟化角質(zhì)層，推薦10%尿素軟膏、12%乳酸銨乳液等產(chǎn)品。洗澡水溫控制在38℃以下，避免過度使用磨砂膏刺激皮膚。持續(xù)保濕能緩解約60%輕癥患者的顆粒感，需堅持3個月以上見效。
2、藥物治療：
維A酸類外用制劑能調(diào)節(jié)角化過程，常用0.05%-0.1%他扎羅汀凝膠、0.025%維A酸乳膏。水楊酸制劑可促進角質(zhì)剝脫，如5%水楊酸軟膏。藥物需在醫(yī)生指導下使用，妊娠期禁用維A酸類，用藥期間需加強防曬。
3、醫(yī)美手段：
果酸煥膚通過20%-70%濃度果酸促進角質(zhì)脫落，每月1次連續(xù)3-5次可見效。光子嫩膚能改善毛囊周圍紅斑，需4-6次治療。嚴重病例可嘗試點陣激光，但可能出現(xiàn)暫時性色素沉著。
毛周角化癥患者應(yīng)避免抓撓患處，日常穿著純棉衣物減少摩擦。飲食注意補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、動物肝臟，每周進行2-3次有氧運動促進皮膚新陳代謝。冬季干燥季節(jié)可配合使用加濕器，沐浴后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕劑鎖住水分。癥狀持續(xù)加重或合并明顯炎癥時，建議至皮膚科就診排除其他角化性疾病。
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