哪些人容易得消化性潰瘍 盤(pán)點(diǎn)消化性潰瘍四類高發(fā)人群
消化性潰瘍的高發(fā)人群主要有長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥者、幽門(mén)螺桿菌感染者、長(zhǎng)期精神緊張者以及有不良飲食習(xí)慣者。
1、藥物因素：
長(zhǎng)期服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥物會(huì)抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保護(hù)屏障。這類人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃黏膜保護(hù)劑，如鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物進(jìn)行預(yù)防性治療。
2、細(xì)菌感染：
幽門(mén)螺桿菌感染是消化性潰瘍最主要的致病因素，該菌會(huì)破壞胃黏膜防御機(jī)制。感染者通常表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后腹脹，需通過(guò)碳13呼氣試驗(yàn)確診，采用含鉍劑四聯(lián)療法根除治療。
3、精神因素：
長(zhǎng)期處于焦慮、抑郁等心理應(yīng)激狀態(tài)者，其胃酸分泌調(diào)節(jié)功能易發(fā)生紊亂。這類人群可能伴隨失眠、心悸等癥狀，建議通過(guò)正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力，必要時(shí)可短期使用抗焦慮藥物。
4、飲食誘因：
嗜好辛辣刺激食物、過(guò)量飲酒或長(zhǎng)期空腹人群，其胃黏膜持續(xù)受到物理化學(xué)刺激。典型癥狀包括燒心、反酸，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加牛奶、山藥等黏膜修復(fù)食物攝入，避免咖啡、濃茶等刺激性飲品。
預(yù)防消化性潰瘍需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，每日定時(shí)定量進(jìn)餐，選擇易消化的粥類、蒸煮食物。建議進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)改善胃腸功能，戒煙限酒并保持充足睡眠。出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查，40歲以上人群建議定期篩查幽門(mén)螺桿菌感染。
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