眼角疼痛可通過(guò)冷敷緩解、人工淚液滋潤(rùn)、抗過(guò)敏治療、抗生素應(yīng)用、手術(shù)干預(yù)等方式改善。眼角疼痛通常由視疲勞、干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌感染、瞼腺炎等原因引起。
1、冷敷緩解:
視疲勞引起的眼角疼痛可使用冷毛巾敷眼10分鐘,促進(jìn)血管收縮減輕充血。避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕,每用眼1小時(shí)閉目休息5分鐘,配合眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練緩解睫狀肌痙攣。若伴隨頭痛需排查青光眼可能。
2、人工淚液:
干眼癥導(dǎo)致疼痛時(shí)選擇不含防腐劑的人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。室內(nèi)濕度建議保持在40%-60%,避免空調(diào)直吹。瞼板腺功能障礙者可配合熱敷按摩促進(jìn)油脂分泌。
3、抗過(guò)敏治療:
過(guò)敏性結(jié)膜炎需使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物。發(fā)病期間避免揉眼,外出佩戴護(hù)目鏡阻隔花粉粉塵。慢性患者可檢測(cè)過(guò)敏原,塵螨過(guò)敏者需每周用60℃熱水清洗寢具。
4、抗生素應(yīng)用:
細(xì)菌性結(jié)膜炎表現(xiàn)為黃色分泌物增多,需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。麥粒腫早期可涂敷紅霉素眼膏,膿腫形成后需切開(kāi)引流。使用抗生素需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑完成療程。
5、手術(shù)干預(yù):
反復(fù)發(fā)作的瞼腺炎可能需行霰粒腫刮除術(shù),內(nèi)翻倒睫需手術(shù)矯正。急性淚囊炎伴發(fā)熱時(shí)需靜脈抗生素治療,必要時(shí)行鼻腔淚囊吻合術(shù)。術(shù)后需定期沖洗淚道防止粘連。
日常建議增加深海魚(yú)、藍(lán)莓等富含維生素A的食物攝入,每天保證7小時(shí)睡眠。辦公時(shí)調(diào)整顯示器低于眼睛水平線10厘米,環(huán)境照明避免直射反光。堅(jiān)持每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)有助于調(diào)節(jié)眼壓,但強(qiáng)光下需佩戴防紫外線墨鏡。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、視力下降、瞳孔變形等癥狀需立即就醫(yī)。