骨盆骨折病人的護理方法有哪些
骨盆骨折需要專業(yè)護理促進愈合，核心方法包括疼痛管理、體位調整、預防并發(fā)癥和康復訓練。護理重點在于減輕疼痛、避免二次損傷、預防壓瘡和深靜脈血栓，同時逐步恢復活動能力。
1 疼痛控制是首要任務。骨折初期使用藥物鎮(zhèn)痛，如對乙酰氨基酚、布洛芬或醫(yī)生處方的阿片類藥物。冷敷患處可減輕腫脹，每次15-20分鐘，間隔2小時。分散注意力技巧如聽音樂、深呼吸也能緩解不適感。
2 體位管理直接影響恢復質量。仰臥位時雙腿間放置枕頭保持中立位，翻身需采用軸線翻身法避免扭曲骨盆。使用防壓瘡氣墊床，每2小時協(xié)助改變體位一次。坐立需醫(yī)生許可后使用特制骨盆固定帶，保持背部挺直避免前傾。
3 并發(fā)癥預防關乎生命安全。每日檢查下肢有無腫脹、發(fā)熱，預防深靜脈血栓可進行踝泵運動、穿戴彈力襪。攝入高纖維飲食和充足水分防止便秘，燕麥、火龍果、奇亞籽都是優(yōu)質選擇。定期清潔皮膚，骨突處使用減壓敷料。
4 康復訓練需循序漸進。急性期后進行床上踝關節(jié)屈伸、股四頭肌收縮練習。拆除固定后從被動關節(jié)活動過渡到助行器輔助站立，水中步行訓練能減輕負重壓力。物理治療師指導下的核心肌群訓練可增強骨盆穩(wěn)定性。
骨盆骨折護理是系統(tǒng)工程，需要醫(yī)療團隊與家屬共同參與。嚴格遵循醫(yī)囑進行階段性護理，定期復查評估愈合情況。營養(yǎng)補充需保證每日1500mg鈣和800IU維生素D攝入，三文魚、奶酪、杏仁都是理想選擇?？祻推诒苊馓嶂匚锖蛣×疫\動，完全恢復通常需要3-6個月時間。
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