如何在第一時間發(fā)現(xiàn)不育癥，是男性治療不育最重要的條件之一，需要了解男性不育癥狀和早期治療，保證男性不育早期康復(fù)。飲食不當(dāng)不育的情況并不夸張，這是有科學(xué)依據(jù)的，如果男性的生活方式不合理，不僅會影響健康，還會發(fā)生不育癥，男性必須重視飲食，及時糾正自己生活中的不良生活習(xí)慣，避免后患。男性不育時有什么癥狀？以下是男性朋友的介紹。

1、無精子癥是男性不育癥的典型癥狀。

這個癥狀是不育者的一個比較典型的表現(xiàn)，而且此癥狀可作為診斷的要點(diǎn)之一，將射出的精液離心沉淀，如顯微鏡下檢查無精子，即為初步診斷。無精癥狀有兩種，即真性無精癥，由于睪丸生精功能障礙無法生精的堵塞性無精癥，患者睪丸生精功能正常，但輸精管堵塞，精子無法正常排出。

2、男性精液量過少也是不孕癥的癥狀。

正常情況下，男性一次射精量應(yīng)在2毫升-6毫升之間，如每次射精量低于1毫升，即精液量過少。精液量過少的原因與射精頻率有關(guān)。

3、男性產(chǎn)生精液的液化時間過長是不孕癥的一種。

男性精液液化后才能射出體外，這是正常的生理發(fā)應(yīng)。精液以液化狀態(tài)射出體外，隨后立即形成凍狀或凝塊狀。精液液化是指將精液放入37℃的浴室5分鐘到20分鐘，精液從凝固狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)橐夯癄顟B(tài)，可以稱為精液液化。這個變化過程超過1小時，被稱為精液液化時間的延長，是男性不育的常見現(xiàn)象。

男性早期發(fā)現(xiàn)不育的情況，對今后的治療非常有利，如何最快發(fā)現(xiàn)自己不育的疾病，最好的方法是去醫(yī)院檢查精液，很快就能知道自己是否有不育的可能性。因此，婚前檢查是必要的。

男性飲食不當(dāng)會引起不育癥

現(xiàn)在的環(huán)境污染狀況是眾所周知的，僅僅幾個月前的陰天就會引起很多人的疾病，品因農(nóng)藥超標(biāo)、含激素、催生素等物質(zhì)而精子質(zhì)量下降。在常見的食物中，芹菜是男性不應(yīng)該吃的食物。據(jù)專家介紹，健康的男性連續(xù)吃芹菜后，精子數(shù)量明顯減少，嚴(yán)重時精子減少到難以懷孕的程度，但停止蔬菜16周后恢復(fù)正常。

還有一些男人，尤其是一些體形胖的男人，在飲食中卻更加喜歡進(jìn)食油膩、燒烤、油炸食品，這不但更加的導(dǎo)致男人肥胖，而肥胖可能導(dǎo)致生殖激素水平紊亂，脂肪源性激素水平增高，可能導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙及精子質(zhì)量下降。此外，腹股溝溫度上升，損害精子生長，可引起不育。研究表明，胖人少精的可能性比普通人高60%。他們畸形的概率也比普通人高40%。

飲食不當(dāng)會給男性朋友帶來不這是毫無疑問的，因此專家建議男性多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、堅果、魚脂、魚脂、貝殼類海產(chǎn)品、紅肉、新鮮水果、綠色蔬菜、谷胚、麥麩等。因?yàn)榫G色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚脂肪、魚中富含歐米茄3脂肪酸，有利于精子細(xì)胞的成長。鋅參與精子整體的生成、成熟、激活和獲得能源的過程，通過補(bǔ)充鋅能有效提高精子密度、精子活力，提高精液中液化酶的活性，縮短精液的液化時間。維生素E是最重要的抗氧化劑之一，可以促進(jìn)抗氧化物酶的產(chǎn)生，改善精子質(zhì)量。

綜上所述，關(guān)于飲食不當(dāng)引起不育的情況，男性朋友應(yīng)該明確理解。因此，如果男性朋友有吸煙和飲酒的習(xí)慣，他們必須及時控制。此外，一些藥物的非法食用也會導(dǎo)致男性不孕，所以他們也應(yīng)該注意這一點(diǎn)。