為什么吃一側(cè)母乳,另一側(cè)母乳溢奶

博禾醫(yī)生
吃一側(cè)母乳時(shí)另一側(cè)溢奶是正常的生理現(xiàn)象,主要與泌乳反射和乳房充盈有關(guān),可以通過(guò)調(diào)整哺乳姿勢(shì)或使用吸乳器緩解。
1、泌乳反射導(dǎo)致溢奶
哺乳過(guò)程中,嬰兒吮吸一側(cè)乳房會(huì)刺激催產(chǎn)素釋放,引發(fā)泌乳反射。這種反射是雙側(cè)同時(shí)發(fā)生的,即使只吮吸一側(cè),另一側(cè)乳房也會(huì)因激素作用而開(kāi)始分泌乳汁。泌乳反射的強(qiáng)度因人而異,部分媽媽泌乳反射較強(qiáng),導(dǎo)致另一側(cè)乳房溢奶更為明顯。
2、乳房充盈引發(fā)壓力
哺乳期間,乳房會(huì)持續(xù)分泌乳汁并儲(chǔ)存于乳腺中。當(dāng)乳汁積累過(guò)多時(shí),乳房會(huì)變得充盈,內(nèi)部壓力增加。這種壓力會(huì)促使乳汁通過(guò)乳竇和乳頭流出,尤其是在泌乳反射活躍時(shí)。如果哺乳間隔較長(zhǎng),這種情況會(huì)更加明顯。
3、姿勢(shì)與喂養(yǎng)頻率影響
哺乳姿勢(shì)不當(dāng)或喂養(yǎng)頻率不規(guī)律也可能加重溢奶現(xiàn)象。例如,過(guò)度傾斜的姿勢(shì)會(huì)增加乳房壓力,導(dǎo)致乳汁更容易流出。如果哺乳間隔過(guò)長(zhǎng),乳房?jī)?nèi)乳汁積累過(guò)多,溢奶的可能性也會(huì)增加。
4、緩解溢奶的方法
選擇合適的哺乳姿勢(shì),如采用半躺式或側(cè)躺式喂奶,可以減少乳房壓力。在哺乳過(guò)程中,可以嘗試用手指輕輕按壓另一側(cè)乳頭,幫助減少乳汁流出。對(duì)于乳汁分泌旺盛的媽媽?zhuān)梢栽诓溉榍昂笫褂梦槠鲗⒍嘤嗳橹?,緩解乳房充盈。穿著舒適的哺乳文胸,并在文胸內(nèi)放置防溢乳墊,也能有效應(yīng)對(duì)溢奶問(wèn)題。
溢奶是哺乳期常見(jiàn)的現(xiàn)象,媽媽們無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。通過(guò)調(diào)整哺乳姿勢(shì)、使用輔助工具以及保持良好的喂養(yǎng)習(xí)慣,可以有效緩解溢奶帶來(lái)的不便。如果溢奶現(xiàn)象持續(xù)嚴(yán)重或伴隨其他不適,建議咨詢(xún)醫(yī)生以確保哺乳健康。
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