腎小球腎炎吃什么主食
博禾醫(yī)生
腎小球腎炎的患者在主食選擇上應(yīng)盡量以低蛋白、低鹽、低磷為主,并兼顧補充適量能量。適合的主食包括白米飯、全麥面包、玉米等,同時避免高鹽及含磷量過高的加工食品,根據(jù)病情控制蛋白攝入。具體調(diào)整需遵醫(yī)囑。
1、主食選擇原則
腎小球腎炎的飲食管理需要減輕腎臟負擔,主食主要提供能量應(yīng)選易消化、低鹽和低磷的食物。白米飯是較為理想的選擇,淀粉含量高,幾乎不含鹽。燕麥片、土豆、地瓜等碳水主食也適用。主食加工少且含鈉量低是重點,拒絕咸饅頭、方便面等高鈉食品。
2、合理控制蛋白質(zhì)含量
蛋白質(zhì)代謝會增加腎臟負擔,所以主食制作需要關(guān)注其中的蛋白含量。建議腎炎患者根據(jù)腎功能控制蛋白攝入量。比如全麥制品、藜麥等雖然含有一定蛋白質(zhì),但因營養(yǎng)豐富、磷含量稍低,可以少量食用。在需要嚴格蛋白控制時,可使用低蛋白米面等醫(yī)學(xué)營養(yǎng)食品。
3、避免高鹽或高磷主食
加工類主食例如腌制面條、掛面、普通饅頭,以及自助餐中大量添加磷添加劑的食品,應(yīng)減少攝入。過量磷會加重腎功能病變。為了控制飲食的鈉、磷攝入,建議從食物標簽上了解營養(yǎng)成分詳情。
4、針對浮腫或高血壓情況調(diào)整
若腎炎患者伴有嚴重浮腫狀況或高血壓問題,飲食還需要嚴格控制總鈉攝入量。建議煮粥時不加鹽,白饅頭代替甜咸點心。避免任何高鹽湯面、醉米制品等富含鈉的主食。
腎小球腎炎患者的主食選擇應(yīng)結(jié)合自身病情與醫(yī)生建議,在減緩腎臟負擔同時滿足機體能量需求,控制鹽和磷的攝入至關(guān)重要。
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