近視有什么危害和不便?

博禾醫(yī)生
近視對工作和生活有很大影響,近視達(dá)到一定程度時不戴眼鏡會對生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響,如駕駛、學(xué)習(xí)等非常不便。戴框架眼鏡的時間過長會壓迫鼻梁,引起強烈的不快感,特別是冬天鏡頭上霧很容易看不見物體,如果不正確使用眼睛,度數(shù)的增加也很快。戴隱形眼鏡有衛(wèi)生危險,容易引起眼睛感染。除了這些不便之外,近視度數(shù)過高的情況下,引起視網(wǎng)膜病變,例如經(jīng)常做極限運動的近視患者,容易引起視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險,對身體健康造成極大的危害。
哪些不良因素容易引起近視?
1、有些孩子小時候出現(xiàn)近視,這與個人體質(zhì)也有一定的關(guān)系,孩子在成長發(fā)育過程中,視神經(jīng)也處于發(fā)育期,這個時期眼睛晶狀體也容易變化,形成近視。此外,還與閱讀姿勢不正確、經(jīng)常使用電子產(chǎn)品等有關(guān)。孩子過多依賴電子產(chǎn)品,長時間盯著屏幕,眼睛受到藍(lán)光的危害,長時間誘發(fā)近視。
2、飲食因素的影響:近視者中,很多人喜歡吃巧克力、飲料等甜食,過多的甜食攝取會消耗體內(nèi)的維生素B1,特別是孩子,嚴(yán)重影響視神經(jīng)的發(fā)育,視力下降。因此,生活中不應(yīng)該選擇食物,可以多吃含胡蘿卜素和藍(lán)莓素的食物,增加維生素。
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