手機眼鏡有效果嗎？
手機眼鏡是防藍光的膜，可以阻止手機發(fā)射的藍光，減輕藍光對眼表和眼底的損傷。手機眼鏡有效，刺激細胞活化，加快眼睛微循環(huán)，幫助眼睛排出毒素，有效緩解視疲勞、眼干、眼澀等問題，預防近視、老花。保護視力，放松眼睛，不易引起假性近視。
配近視眼鏡的注意事項
1、配眼鏡最重要的是配度數(shù)，只有在這種情況下才能發(fā)揮優(yōu)秀眼鏡的作用。
2、戴鏡子時，眼鏡質(zhì)量好，各數(shù)據(jù)準確，瞳孔距離、瞳孔高、鏡片質(zhì)量保證，只有這樣才能對眼睛不起副作用。
3、瞳孔距離不符的話，戴眼鏡的時候容易疲勞，看東西也不清楚的度數(shù)不符的話，特別是對青少年來說更糟糕，有可能發(fā)揮相反的作用，也有可能促進近視的加深。
經(jīng)常看電子產(chǎn)品如何保護眼睛
1、眼睛與屏幕之間應保持50厘米以上的距離，最好采用下視20度的視角，對于需要原稿輸入的人來說，應該減少原稿和電腦顯示器的屏幕之間的距離，減少眼睛不斷轉(zhuǎn)換目標引起的疲勞。
2、使用手機時應多眨眼，增加眼內(nèi)潤滑劑和酶分泌，保持眼部濕潤。
3、經(jīng)常洗臉，可以減少輻射對人體的傷害。每天喝綠茶，茶中脂多糖能改善晶體造血功能，增強人體免疫力，減少輻射影響。
4、注意飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，可預防角膜干燥、眼睛干燥、視力下降、夜盲等眼病。
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