妊娠分娩日期的保健
因?yàn)槊總€(gè)孕婦都很難正確判斷懷孕時(shí)間，所以醫(yī)學(xué)上從最后一次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，那個(gè)妊娠期總共是280天，10個(gè)妊娠月。孕婦在懷孕38~42周內(nèi)分娩，均為足月。由于每位女性月經(jīng)周期長(zhǎng)短不一，所以推測(cè)的預(yù)產(chǎn)期與實(shí)際預(yù)產(chǎn)期有1~2周的出入是正常的。
孕產(chǎn)期的常見問(wèn)題
1、孕產(chǎn)婦常常擔(dān)心胎兒的健康，懷疑自己的懷孕癥狀有沒有問(wèn)題，并因此出現(xiàn)較嚴(yán)重的產(chǎn)前抑郁癥。
2、懷孕期間生病是孕婦非常頭痛的問(wèn)題，因?yàn)樵袐D生病可用的藥物比較有限，以免影響胎兒。
3、孕婦、產(chǎn)婦腸道微生態(tài)系統(tǒng)失衡后，有害菌產(chǎn)生的有害物質(zhì)大幅增加，危害孕產(chǎn)婦的健康。
4、孕婦在懷孕期間由于妊娠反應(yīng)，飲食量下降，孕婦營(yíng)養(yǎng)不良。
孕產(chǎn)期保健
1、避免不良因素對(duì)胚胎的影響，不到擁擠的公共場(chǎng)所，避免病毒感染。
2、適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，開始做孕婦體操，和老公一起對(duì)寶寶開始胎教。
3、合理均衡的營(yíng)養(yǎng)是維持孕婦健康和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，但攝入過(guò)多，胎兒過(guò)大，生育困難。
4、坐立要注意姿勢(shì)，背直，腰緊。提取物品時(shí)，不要彎腰，要按膝取物。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
