產(chǎn)后一個(gè)月不來月經(jīng)是正常的嗎？
小產(chǎn)確實(shí)會(huì)對(duì)女性的身體產(chǎn)生一定的副作用，因?yàn)樾‘a(chǎn)確實(shí)會(huì)對(duì)人體子宮內(nèi)膜造成損傷，導(dǎo)致月經(jīng)短暫失調(diào)。產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)正常需要一定的時(shí)間。因?yàn)榛颊咦訉m內(nèi)膜完全修復(fù)后才能恢復(fù)正常的月經(jīng)。人流后至少需要一個(gè)月的恢復(fù)期，人流后一個(gè)月沒來月經(jīng)是正?，F(xiàn)象，患者不必太擔(dān)心。
女性產(chǎn)后應(yīng)注意什么
1、患者應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡，肉蛋奶等食物應(yīng)均衡攝取，女性不注意飲食調(diào)養(yǎng)，容易出現(xiàn)血?dú)鈸p失、貧血癥狀，影響月經(jīng)來潮，多吃生魚、嫩雞、雞蛋、瘦肉等營養(yǎng)豐富的食物。
2、小產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)，不宜進(jìn)行同房行為，過早同房會(huì)引起宮腔感染。
3、女性產(chǎn)后應(yīng)盡量避免活動(dòng)，休息兩周。
4、女性產(chǎn)后應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。
5、產(chǎn)后女性應(yīng)保障個(gè)人衛(wèi)生，保持陰道清潔。
孕婦應(yīng)如何避免小產(chǎn)
1、孕婦日常食物易于消化。特別是應(yīng)該選擇富含維生素、微量元素的食品，如蔬菜、水果、豆類、雞蛋、肉類等。
2、孕婦的日常生活要有規(guī)律，保證每天睡8小時(shí)。
3、孕婦在懷孕期間應(yīng)避免房間。
4、懷孕期間保持心情舒暢，避免各種刺激，出現(xiàn)不良情緒時(shí)應(yīng)立即消除緊張、無聊、恐懼心理。
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