子宮肌瘤術后注意事項
子宮肌瘤術后注意事項主要有保持傷口清潔、避免劇烈運動、調整飲食結構、定期復查、觀察異常癥狀等。
1、保持傷口清潔
術后需每日用碘伏消毒傷口，避免沾水或污染敷料。若使用腹腔鏡手術，穿刺孔可能滲出少量淡紅色液體，屬正常現(xiàn)象。出現(xiàn)紅腫熱痛或膿性分泌物時需及時就醫(yī)。術后1周內禁止盆浴，可擦浴或使用防水敷貼保護傷口。
2、避免劇烈運動
術后1個月內禁止提重物超過3公斤，避免增加腹壓的動作如深蹲、仰臥起坐。散步等輕度活動可從術后3天開始，每日不超過30分鐘。經陰道手術者2個月內禁止性生活，腹腔鏡手術需禁欲1個月，開腹手術需禁欲2個月。
3、調整飲食結構
術后24小時可進食流質食物，3天后過渡到半流食。1周內避免產氣食物如豆類、牛奶，減少辛辣刺激飲食。貧血患者可增加豬肝、菠菜等富鐵食物，搭配維生素C促進吸收。每日飲水不少于1500毫升預防尿路感染。
4、定期復查
術后1個月需復查超聲觀察子宮恢復情況，3個月評估肌瘤是否復發(fā)。采用肌瘤剔除術者需每半年復查1次，持續(xù)2年。合并貧血者需監(jiān)測血常規(guī)直至血紅蛋白恢復正常。未絕經患者需關注月經量變化。
5、觀察異常癥狀
出現(xiàn)發(fā)熱超過38.5℃、陰道出血量多于月經量、持續(xù)腹痛或排尿困難時需立即就診。術后首次月經可能提前或延遲，若超過2個月未來潮需排查宮腔粘連。保留子宮者術后3-6個月可能出現(xiàn)輕微盆腔墜脹感。
術后建議穿著寬松棉質內衣減少摩擦，睡眠時取側臥位減輕腹部張力?？勺襻t(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊預防復發(fā)，或血府逐瘀膠囊促進淤血吸收。6個月內避免使用含雌激素的保健品，控制體重增長每年不超過5公斤。建立術后隨訪檔案，記錄月經周期、異常出血等情況供復診參考。
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