冰眼罩的好處和危害

博禾醫(yī)生
冰眼罩的好處一般有緩解眼睛疲勞、減輕眼袋、緩解黑眼圈、輔助消腫、提高睡眠質(zhì)量等,危害有過敏、感染、凍傷、產(chǎn)生依賴性、影響視力等。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)。
一、好處:
1、緩解眼睛疲勞:
冰眼罩可以通過冷敷的方法降低眼部溫度,能夠刺激眼部血管收縮,長時(shí)間看手機(jī)、電腦等電子設(shè)備后,通過佩戴冰眼罩,可以減少局部組織的充血和腫脹,進(jìn)而緩解疲勞感。
2、減輕眼袋:
使用后能夠加速眼睛的血液循環(huán),如果存在嚴(yán)重的眼袋,使用后可以減輕癥狀。
3、緩解黑眼圈:
冰眼罩能夠刺激眼部血管收縮,能夠減少局部組織的充血和腫脹,若是因熬夜或者眼部疲勞出現(xiàn)了黑眼圈,使用后可以起到緩解效果。
4、輔助消腫:
通過使用冰眼罩,不僅能夠促進(jìn)眼部淋巴液的回流以及眼部血管的收縮,還可以減少局部組織的水分滯留,從而達(dá)到消腫的目的。
5、提高睡眠質(zhì)量:
當(dāng)眼部疲勞感得到緩解后,睡眠質(zhì)量也會有所提升,使身體得到充足放松。
二、危害:
1、過敏:
如果自身屬于過敏體質(zhì),并且對冰眼罩的材質(zhì)或者填充物過敏,盲目使用可能會增加血管的通透性,出現(xiàn)局部瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)。
2、感染:
使用冰眼罩時(shí)沒有注意清潔工作,可能會增加眼部的感染風(fēng)險(xiǎn)。
3、凍傷:
冰眼罩的溫度過低,使用時(shí)間過長,可能會使局部皮膚出現(xiàn)凍傷的現(xiàn)象。
4、產(chǎn)生依賴性:
經(jīng)常使用冰眼罩容易產(chǎn)生依賴性,導(dǎo)致離開后無法正常入睡,還會降低睡眠質(zhì)量。
5、影響視力:
長時(shí)間佩戴冰眼罩可能使眼壓增大,還會導(dǎo)致晶狀體變形,嚴(yán)重時(shí)會對視力造成影響。
雖然使用冰眼罩對身體有一定的好處,但是不能夠代替藥物發(fā)揮治療疾病的效果。平時(shí)要對眼睛做好護(hù)理工作,不可以用力揉搓,也要注意眼部衛(wèi)生,能夠減少患病幾率。
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