鼻炎如何應對
關(guān)鍵詞：#鼻炎
鼻炎可通過保持鼻腔清潔、遠離過敏原、使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式應對。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激、鼻部結(jié)構(gòu)異常、免疫功能低下等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
定期用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜炎癥?？墒褂冕t(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器，每日1-2次。沖洗時注意水溫接近體溫，避免用力過猛。鼻腔干燥時可涂抹少量醫(yī)用凡士林保護黏膜。
2、遠離過敏原
過敏性鼻炎患者需明確并避免接觸花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原。保持室內(nèi)清潔，定期更換床單被罩，使用防螨面料。外出佩戴口罩，花粉季節(jié)減少戶外活動。對已知過敏原可考慮脫敏治療。
3、使用藥物
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可有效控制炎癥?？菇M胺藥物如氯雷他定片能緩解打噴嚏和流涕。鼻塞嚴重時可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但連續(xù)使用不超過7天。細菌感染時需遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊等抗生素。
4、物理治療
鼻腔霧化吸入治療可直接作用于鼻黏膜，減輕充血水腫。紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，促進炎癥消退。對于慢性鼻炎，可嘗試鼻腔負壓置換治療，幫助排出分泌物。這些治療需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行。
5、手術(shù)治療
經(jīng)藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎可考慮下鼻甲部分切除術(shù)。鼻中隔偏曲合并鼻炎者可行鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)采用低溫等離子消融或傳統(tǒng)切除法，術(shù)后需定期復查。手術(shù)治療后仍需配合藥物和護理預防復發(fā)。
鼻炎患者日常應注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食宜清淡，多補充維生素C增強免疫力。保持規(guī)律作息，適度運動改善體質(zhì)。戒煙限酒，減少辛辣食物攝入。室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應及時到耳鼻咽喉科就診，完善鼻內(nèi)鏡等檢查明確病因。長期反復發(fā)作的鼻炎可能誘發(fā)鼻竇炎、中耳炎等并發(fā)癥，需引起重視。
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