扁桃體腫大可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。扁桃體腫大通常由細菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、免疫系統(tǒng)異常、胃食管反流等因素引起。

1、生活干預(yù)

扁桃體腫大患者應(yīng)保持充足休息，避免過度用嗓，減少辛辣刺激性食物攝入。每日飲用溫鹽水漱口有助于緩解咽喉不適，室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度，避免干燥刺激。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等，減少吞咽時對腫大的扁桃體摩擦。

2、物理治療

扁桃體腫大伴隨疼痛時可使用低溫療法，用毛巾包裹冰袋外敷頸部，每次持續(xù)10-15分鐘。超聲霧化吸入治療能直接作用于咽喉部位，常用生理鹽水或布地奈德混懸液進行霧化，幫助減輕黏膜水腫。咽部激光照射治療可通過低強度激光改善局部血液循環(huán)，緩解炎癥反應(yīng)。

3、藥物治療

細菌感染引起的扁桃體腫大需遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、羅紅霉素分散片等。病毒感染可選用利巴韋林顆粒或蒲地藍消炎口服液。過敏因素導(dǎo)致的可配合氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。疼痛明顯時可用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液緩解癥狀。

4、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱外襲型可選用銀翹解毒丸或雙黃連口服液，肺胃熱盛型適用牛黃解毒片。局部可用冰硼散或西瓜霜噴劑外敷。針灸選取少商、合谷等穴位，或采用耳尖放血療法。中藥代茶飲可用金銀花、胖大海、麥冬等配伍，具有清熱解毒、利咽消腫功效。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或伴有睡眠呼吸暫停時，可考慮扁桃體切除術(shù)。低溫等離子消融術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，傳統(tǒng)剝離術(shù)適用于扁桃體周圍膿腫等情況。術(shù)后需嚴(yán)格禁食堅硬食物，遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食的漸進飲食原則，密切觀察有無出血等并發(fā)癥。

扁桃體腫大恢復(fù)期間應(yīng)保持口腔清潔，早晚用生理鹽水漱口，避免接觸煙霧粉塵等刺激物。飲食注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹、魚肉泥。急性期避免劇烈運動，癥狀緩解后可逐步進行散步等低強度活動。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或呼吸不暢等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。