扁桃體炎可通過調(diào)整飲食、多喝水、使用抗生素、局部治療、手術(shù)治療等方式治療。扁桃體炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥等原因引起。

1、調(diào)整飲食

扁桃體炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油炸或過硬食物加重咽喉不適。適量飲用溫蜂蜜水或淡鹽水有助于緩解咽干疼痛。避免過冷過熱飲食刺激黏膜，每日少量多次進(jìn)食可減少吞咽時(shí)的疼痛感。

2、多喝水

保持充足水分?jǐn)z入能稀釋咽喉部分泌物，建議每日飲用1500-2000毫升溫水?？蛇m當(dāng)添加羅漢果、金銀花等具有清熱解毒作用的中草藥代茶飲。避免含糖飲料或咖啡因飲品，這些可能加重黏膜脫水。水分不足會(huì)導(dǎo)致分泌物黏稠，加劇咽喉堵塞感。

3、使用抗生素

細(xì)菌性扁桃體炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，常用藥物包括阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等。用藥前需通過咽拭子培養(yǎng)確定致病菌，完成規(guī)定療程防止復(fù)發(fā)。不可自行停藥或更換藥物，鏈球菌感染未徹底清除可能引發(fā)風(fēng)濕熱等并發(fā)癥。

4、局部治療

可用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片等緩解局部炎癥，生理鹽水漱口每日4-6次幫助清潔口腔。咽喉噴霧如開喉劍噴霧劑可直接作用于患處，但兒童使用時(shí)需家長協(xié)助。避免過度使用含薄荷醇的潤喉糖，可能掩蓋病情進(jìn)展。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或伴有睡眠呼吸暫停時(shí)，可考慮扁桃體切除術(shù)。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)剝離術(shù)、低溫等離子消融術(shù)等，需由耳鼻喉科醫(yī)生評估指征。術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2周，注意觀察創(chuàng)面出血情況，避免劇烈咳嗽或用力擤鼻。

扁桃體炎恢復(fù)期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%為宜。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，保證每日7-8小時(shí)睡眠增強(qiáng)免疫力。急性期需隔離防止交叉感染，使用過的餐具應(yīng)煮沸消毒。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、吞咽困難或頸部淋巴結(jié)顯著腫大，應(yīng)立即就醫(yī)排除扁桃體周圍膿腫等并發(fā)癥。愈后兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)日常活動(dòng)量。