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石斛和楓斗是一樣的嗎 石斛泡水一次幾顆

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康小靈通
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石斛是日常生活中很常見的一種中藥材,那石斛和楓斗是不是一樣的呢?石斛泡水的時候一次放多少顆呢?讓我們一起來看看吧。

石斛和楓斗是一樣的嗎

一樣。

石斛和楓斗其實是同一種藥物,只是叫法不同而已,楓斗是石斛干燥處理后的名字,所以兩者在形狀上有所區(qū)別,楓斗是螺旋形的石斛成段狀的,而石斛就是鮮品。所以干燥處理后的楓斗會更容易保存。但不管是哪種形態(tài),現(xiàn)在大多都被叫做石斛。

石斛泡水一次幾顆

2-3顆左右。

在用石斛泡水的時候,一般每次用2-3顆石斛即可,將其用水沖洗干凈放入杯中,用開水泡好蓋上蓋子悶10-20分鐘左右即可飲用。石斛性味甘淡,微寒,入肺、胃經(jīng),具有益胃生津,養(yǎng)陰清熱的功效,建議泡水飲用能緩解陰虛內(nèi)熱所引起的口干舌燥、腸燥便秘等癥狀。

石斛泡水能降尿酸嗎

不能。

石斛不能治尿酸,石斛泡水也并沒有降高尿酸的功效,高尿酸一般是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙所導(dǎo)致的,像過多攝入高嘌呤食物,或者是體內(nèi)腎功能的代謝障礙都會引起尿酸增高。當(dāng)體內(nèi)尿酸積累到一定量時就會引發(fā)痛風(fēng),所以高尿酸患者日常生活中一定要保持低嘌呤飲食。

吃石斛的禁忌忌過量食用

石斛屬于中藥材,所以在食用的時候一定要嚴(yán)格控制好用量,石斛性寒,過多食用可能會刺激腸胃引發(fā)腸胃不適,同時還可能會抑制心臟跳動和呼吸。

忌空腹食用

很多人喜歡早上喝石斛泡水,但其實這是一種非常不好的習(xí)慣,因為石斛性寒,早上空腹?fàn)顟B(tài)下脾胃比較虛弱,此時飲用石斛泡水會增加腸胃負(fù)擔(dān),很容易引發(fā)腹痛腹瀉等腸胃不適癥狀。

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