膝關節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛的原因有哪三種
膝關節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛可能是受涼、活動量過大、外傷、筋膜炎、骨關節(jié)炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，查明原因后針對性治療。
1、受涼：
局部受寒風刺激，會導致血管收縮，引起血液循環(huán)障礙，從而出現(xiàn)疼痛，還可能有僵硬的癥狀。用熱毛巾進行熱敷，能加快局部血液運行的速度，使癥狀得到改善。
2、活動量過大：
若活動量過大會導致膝關節(jié)肌腱、韌帶長期處于緊張狀態(tài)，可引起膝關節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，通過按摩有利于減輕癥狀。
3、外傷：
當膝關節(jié)內(nèi)側(cè)受到外力的撞擊，可能會導致軟組織受損，并有炎性物質(zhì)滲出，通常會引起腫脹、疼痛、青紫等癥狀。可以在醫(yī)生的指導下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、云南白藥氣霧劑等藥物進行治療。
4、筋膜炎：
可能是寒冷潮濕、慢性損傷、創(chuàng)傷等因素所致，會導致筋膜發(fā)生炎性病變，引起疼痛、肌緊張、肌痙攣、運動障礙等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用鹽酸乙哌立松片、吲哚美辛腸溶片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
5、骨關節(jié)炎：
此疾病的發(fā)生與年齡增長、機械性磨損等因素有關，會導致骨關節(jié)發(fā)生退行性病變，可引起關節(jié)腫痛、活動受限等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用醋酸地塞米松片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、醋酸潑尼松片等藥物進行治療。
在日常生活中應該注意休息，避免過度勞累，也應該注意飲食，多吃些富含營養(yǎng)的食物，有助于維持身體健康。
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