跳遠(yuǎn)后膝蓋彎曲疼痛怎么辦
跳遠(yuǎn)后膝蓋彎曲時(shí)疼痛可能是由創(chuàng)傷、肌腱炎、筋膜炎等原因引起的。可以通過按摩和用藥來緩解。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
1、外傷：
如果跳遠(yuǎn)姿勢(shì)不正確，很容易導(dǎo)致膝蓋軟組織損傷，膝蓋彎曲會(huì)影響受損的軟組織，會(huì)引起腫脹和疼痛。局部冷敷可用冰袋，可減少局部組織液的滲出，有助于緩解癥狀。
2、肌腱炎：
跳遠(yuǎn)時(shí)動(dòng)作不正確，容易導(dǎo)致肌腱損傷和肌腱炎。膝蓋彎曲時(shí)，會(huì)引起局部牽引和疼痛，還可能出現(xiàn)腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。您可以聽從醫(yī)生的建議，用美洛昔康片、尼美舒利膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
3、筋膜炎：
它可能與潮濕的環(huán)境、慢性勞損、免疫功能異常等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致筋膜的病理變化。膝蓋彎曲會(huì)刺激周圍的交感神經(jīng)組織，病變部位通常會(huì)出現(xiàn)疼痛、肌肉痙攣、肌肉緊張等癥狀。鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物可按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
除上述原因外，還可能是骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因。如果癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)咨詢以免耽誤病情。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
