甲減吃什么食物好
甲狀腺功能減退是由甲狀腺功能減退引起的。沒有好的治療甲狀腺功能減退的方法。飲食是最常見的方法，因為藥物治療會有很多副作用。那么甲狀腺功能減退癥應該吃什么食物呢？這里有一個介紹。
甲減吃什么食物好？
1.含蛋白質的食物
蛋白質是修復身體的重要原料。甲狀腺功能減退癥患者應多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、各種肉類、魚類、海鮮、豆類和豆制品，這有利于促進甲狀腺功能的恢復。
2.含碘食物
許多甲狀腺功能減退癥患者是由碘缺乏引起的。這些患者可以多吃海帶和紫菜。這些食物能有效補充碘，有助于甲狀腺功能減退的恢復。
3.溫補食物
甲狀腺功能減退癥患者喜歡熱、怕冷、疲勞，主要屬于中醫(yī)陽缺乏癥，適合多吃溫補食品。在肉類食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等是一種很好的溫補食品，適合冬季甲狀腺功能減退癥患者食用。
4.含鐵食品
甲狀腺功能減退癥患者應及時糾正貧血，多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、菠菜、海帶等，必要時補充葉酸等營養(yǎng)物質。
5.谷物
長期食用花生豌豆等硬谷物對甲狀腺功能減退有更多的好處。豌豆和花生含有一種乙烯硫氮五環(huán)物質，可以緩解甲狀腺腫。
相信大家看完上面的介紹，已經知道甲減吃什么食物了。希望以上內容能對大家有所幫助。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
