眼睛花可能由視疲勞、屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼或光線不足時(shí)，睫狀肌持續(xù)收縮可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為視物模糊、眼睛酸脹。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色景物，熱敷眼周緩解肌肉緊張。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液。

2、屈光不正

近視、遠(yuǎn)視或散光未及時(shí)矯正時(shí)，外界光線無(wú)法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，可能出現(xiàn)視物重影。需通過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)光確認(rèn)度數(shù)，佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡。中老年人群可能出現(xiàn)老花眼，可驗(yàn)配漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡，避免頻繁摘戴單光老花鏡。

3、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快時(shí)，角膜表面潤(rùn)滑度下降會(huì)導(dǎo)致視物模糊伴異物感。建議減少電子屏幕使用時(shí)間，使用加濕器保持環(huán)境濕度。醫(yī)生可能開(kāi)具環(huán)孢素滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等促進(jìn)淚液分泌的藥物，嚴(yán)重者可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

4、白內(nèi)障

晶狀體蛋白質(zhì)變性混濁時(shí)，光線透過(guò)率下降造成視物朦朧，多見(jiàn)于老年群體。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展，但手術(shù)置換人工晶體是最終解決方案。目前常用超聲乳化白內(nèi)障吸除術(shù)，聯(lián)合折疊式人工晶體植入。

5、青光眼

眼壓異常升高壓迫視神經(jīng)時(shí)，可能出現(xiàn)虹視現(xiàn)象即看光源有彩虹圈。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液降壓，必要時(shí)進(jìn)行小梁切除術(shù)。該病具有不可逆性，定期眼壓檢查對(duì)高危人群尤為重要。

日常應(yīng)注意保持用眼距離30厘米以上，閱讀時(shí)保證500勒克斯以上照度。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，避免吸煙及過(guò)量飲酒。出現(xiàn)持續(xù)視力下降、視野缺損等癥狀時(shí)，須及時(shí)到眼科進(jìn)行眼底檢查、眼壓測(cè)量等專業(yè)評(píng)估，避免延誤治療時(shí)機(jī)。