懷孕吃油柑會不會流產
懷孕后適量的吃油柑一般不會導致流產，但不建議過多進食，以免產生不適。
油柑屬于橘子一類的水果，從營養(yǎng)學的角度上看，每100g中含有的熱量約為44.93kcal、維生素含量為98.3~267.7mg，屬于低熱量、高維生素食物，孕婦適當的吃能滿足孕婦以及胎兒的營養(yǎng)所需，還可以增強體質，提高身體的免疫力。
另外，油柑中也含有大量的膳食纖維，能夠促進胃腸道的蠕動，幫助消化和吸收，避免孕期出現便秘等情況。油柑中含有的維生素成分也可以起到抗氧化和抗自由基的作用，對于孕婦皮膚有一定好處。
適量吃油柑對于孕婦及胎兒有一定的好處。但油柑性質偏寒，如果進食過多，有可能會產生不適癥狀，所以孕婦在吃的時候一定要多注意攝入量。在懷孕期間，孕婦的飲食方面盡量做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，才可滿足身體所需，有利于胎兒的生長發(fā)育。
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