背肌筋膜炎有哪些癥狀
背肌筋膜炎有哪些癥狀？臨床上，背部肌筋膜炎的主要特征是整個(gè)背部僵硬、壓痛和活動(dòng)性疼痛。
由于背部肌筋膜炎發(fā)生在整個(gè)背部肌肉表面，炎癥涉及面廣，可涉及頸椎至尾椎骨。
患者的頸部、胸部、背部、腰部和臀部可能會(huì)感到疼痛和僵硬，并有明顯的壓迫疼痛。
特別是在寒冷、久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)后，患者的不適會(huì)變得更加嚴(yán)重。
背肌筋膜炎的病因：1、背肌筋膜炎的發(fā)生與勞損有關(guān)。
當(dāng)患者背部肌筋膜長期處于一定位置，保持高張力時(shí)，最容易造成慢性損傷，可能導(dǎo)致疾病。
2、背肌筋膜炎的發(fā)生與寒冷潮濕的天氣有關(guān)。
寒冷潮濕可導(dǎo)致背部血管收縮、水腫，最終導(dǎo)致炎癥。
背肌筋膜炎要注意什么？1、做運(yùn)動(dòng)或準(zhǔn)備劇烈活動(dòng)時(shí)，首先要做好準(zhǔn)備，避免背部肌肉拉傷或損傷。
2、背部作為人體運(yùn)動(dòng)的中心，如果過度勞累，必然會(huì)造成背部損傷，導(dǎo)致背部疼痛。
因此，在各種工作或勞動(dòng)中，一定要適當(dāng)休息，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。
3、注意減肥，適當(dāng)控制體重。
如果身體過于肥胖，必然會(huì)給背部帶來額外的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致背部疾病的發(fā)生。
尤其是中年人和產(chǎn)后婦女，容易發(fā)胖。
需要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：大腿骨頭疼怎么辦？
下一篇：背部筋膜炎的癥狀及治療
