天天刷牙還是會(huì)口臭！警惕是不是這些病在作祟
口臭是一件令人尷尬的事情，無(wú)論是跟人講話還是自我感受都是一個(gè)不好的體驗(yàn)，而且口臭還會(huì)有很多味道，如果您的口臭是以下這些味道那就該注意了！
1、糞臭味、酸臭味口臭：如果出現(xiàn)這種口臭就要小心腸胃疾病。有因?yàn)槌粤藮|西之后，如果食物在腸胃里滯留過(guò)久，就很容易產(chǎn)生酸臭腐敗的氣味，從而通過(guò)口腔散發(fā)出來(lái)。而嚴(yán)重便秘或腸梗阻的病人也常常出現(xiàn)糞臭味的口氣。
2、腐腥味口臭：因?yàn)槲覀兊?a href="http://www.international-tax-support.com/k/3vl31g4qkrc7w3k.html" target="_blank">呼吸道和口腔是一體的，要是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，也會(huì)產(chǎn)生口臭，不能小視這種問(wèn)題。
3、毒爛蘋(píng)果味：這種味道的出現(xiàn)一般都伴隨著糖尿病，正常情況很可能是糖尿病患者血糖超標(biāo)且未及時(shí)控制，如果出現(xiàn)這種口臭就千萬(wàn)要注意了。
4、排泄物臭味：一旦發(fā)現(xiàn)口氣是排泄物臭味，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是氨臭味，很大程度上會(huì)是肝衰竭。因?yàn)榇祟?lèi)患者的肝臟代謝排毒能力下降，使體內(nèi)的血氨含量升高，所以會(huì)出現(xiàn)帶有一點(diǎn)甜味的排泄物臭味。
5、尿騷味：出現(xiàn)這種口氣，很有可能就是尿毒癥了，同時(shí)也就意味著病情已經(jīng)發(fā)展到慢性腎功能衰竭的階段。因?yàn)椴∪说哪蛞翰荒軌蝽樌懦?，不能排除體內(nèi)毒素，所以呼出的氣體會(huì)是是尿騷味。
以上是一些特殊性病因產(chǎn)生的口臭，而如果只是單純性的口臭，可以通過(guò)下面4個(gè)方法來(lái)解決：
（1）刷牙要勤快
每天勤刷牙，每天早晚兩次，每次刷牙3分鐘，是對(duì)付口臭最便捷的方式，不過(guò)在刷牙時(shí)要全面刷到。
（2）舌頭也要刷
很多人在刷牙時(shí)會(huì)不刷舌頭，但是我們的舌頭常含有各種角化上皮細(xì)胞、食物殘?jiān)⑼僖?、?xì)菌及其代謝產(chǎn)物的殘留，容易產(chǎn)生異味，所以刷牙時(shí)舌頭也要刷一刷。
（3）定期洗牙
有時(shí)候口臭的來(lái)源是我們的牙齒跟牙垢，通過(guò)洗牙，可以清洗到我們平時(shí)刷不掉的牙菌斑、軟垢、牙石，對(duì)消除口臭很有幫助，還有利于牙齒的健康。
吃重口的東西會(huì)更容易產(chǎn)生口臭，特別是睡前喜歡吃東西，都會(huì)促進(jìn)加重口臭。所以還是多吃清淡類(lèi)的食物或水果，這樣能一定程度上的避免口臭。
（4）改變重口味飲食
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