尿酸高需要注意什么

博禾醫(yī)生
尿酸高的患者要特別注意改善不良的生活方式和飲食習慣。例如,避免過度勞累,避免長期熬夜,進行適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動,同時生活要有規(guī)律,注意勞動和休息的結合,特別是肥胖患者要控制和減輕體重,還要多喝水,促進尿酸的排出。飲食要控制飲食總卡路里,降低高卡路里和高脂肪食物的攝入,避免吃含有布丁的食物,吃含堿的食物和飲料,還要接受合理的藥物治療,降低血尿酸水平,積極預防高血壓、糖尿病、高脂血癥等并發(fā)癥。
尿酸高的原因具體有哪些
1、腎臟功能排泄異常導致的; 由于腎臟是排泄尿酸的主要途徑,當尿酸排放不完全時就會增加血液中尿酸的濃度,而尿酸高現(xiàn)象的原因,主要就是因為血液中含有的尿酸濃度高高于正常值而導致的高尿酸血癥。
2、日常飲食不注意的患者血尿酸變高的情況下,如果不注意飲食的話,就會吃含有高布丁成分的食物,例如動物的內(nèi)臟、海鮮等飲食,尿酸變高。
3、藥物引起的藥物、中毒或內(nèi)源代謝產(chǎn)物會抑制尿酸的排泄和再吸收增加,陰離子運輸系統(tǒng)抑制時會發(fā)生這種現(xiàn)象,其中兩個重要的抑制因素是乳酸和酮酸類。
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