脖子后仰的疼痛怎么辦？
患者頸后仰有疼痛的情況，首先考慮頸肌綜合征和頸椎病，主要原因是長期不良姿勢引起頸肌和筋膜疲勞，牽引肌附近的神經(jīng)血管引起頸部疼痛，是臨床上常見的疾病。長期低頭工作或者玩手機(jī)，都有可能導(dǎo)致頸椎病，如果出現(xiàn)這種癥狀，建議患者去醫(yī)院骨科進(jìn)行診斷治療，減少頸部大幅度旋轉(zhuǎn)，防止二次損傷。
一、頸后仰疼痛如何
1、頸后仰是對抗運動，長期低頭工作的人放松，后仰疼痛難以忍受，后仰過度損傷肌肉經(jīng)絡(luò)，建議必要時進(jìn)行臨床檢查，明確疾病，治療方便。
2、患者脖子后仰酸痛，可能是由于頸背部肌肉有慢性長期的勞損，勞累，外傷等原因，導(dǎo)致肌群發(fā)生損傷而產(chǎn)生這種情況。
二、頸后仰疼痛如何治療
1、減少運動量，臥床休息，注意保護(hù)頸背，保暖，不要感冒。
2、可以采取外敷消腫止痛的膏藥，也可以采用傳統(tǒng)中醫(yī)針灸的方法，進(jìn)行按摩，從而改善局部的血液流動，緩解疼痛。
3、通過加強(qiáng)頸背肌群的鍛煉，增強(qiáng)肌肉的力量，增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，糾正頸部姿勢，口服止痛消炎藥等有助于緩解頸部疼痛。
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