男性腰部?jī)蓚?cè)疼痛的原因
男性腰部?jī)蓚?cè)疼痛，多種原因。男性長(zhǎng)時(shí)間坐著，保持同樣的體位，有不良的坐姿習(xí)慣，平時(shí)不鍛煉的話，腰肌勞損，腰兩側(cè)的疼痛癥狀有可能出現(xiàn)。腰部?jī)蓚?cè)疼痛，伴有下肢麻木、疼痛等，可能與腰椎間盤(pán)突出癥有關(guān)。此外，男性腰部?jī)蓚?cè)的疼痛還可以看到腎結(jié)石、尿路感染、腎膿腫、腫瘤等疾病刺激、腎被膜和輸尿管等部位的疼痛神經(jīng)，腰痛也會(huì)發(fā)生。
男性腰部?jī)蓚?cè)的疼痛是什么
1、日常勞累感冒，腰部肌肉松弛減弱，勞損，活動(dòng)時(shí)明顯感到腰部?jī)蓚?cè)的疼痛。
2、腰椎部的退變和骨質(zhì)增生等，增生的骨質(zhì)有可能刺激周圍的韌帶、肌肉，活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)明顯的腰兩側(cè)疼痛。
3、腰肌有外傷，恢復(fù)不完全，后期肌肉浮腫，引起腰兩側(cè)明顯疼痛。
4、經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間坐著站著，彎腰勞累，腰肌勞損、筋膜炎等也有可能引起腰兩側(cè)的疼痛。
男性腰部?jī)蓚?cè)的疼痛怎么辦
1、腰痛明顯的話，可以適當(dāng)熱敷、按摩等緩解疼痛的不適。必要時(shí)使用非固醇抗炎藥物治療，嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)行局部封閉注射治療。
2、注意多休息，避免過(guò)度勞累，每天至少保證8小時(shí)以上的睡眠。
3、要注意腰部保暖，避免腰部受涼。平時(shí)要多做有氧運(yùn)動(dòng)。
4、性生活不要太頻繁，以免腎虛腎損傷引起腰膝兩側(cè)疼痛。
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