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熬夜看球小心突發(fā)性耳聾 引起突發(fā)性耳聾的因素有哪些?

耳鼻喉科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞:#熬夜#耳聾

深夜酒吧,嘈雜的聲音,喝啤酒,熬夜……自世界杯開始以來,許多球迷都歡迎了四年一度的足球嘉年華。許多人會選擇在球迷的酒吧里熬夜看球,不僅不會因為興奮的叫喊而影響鄰居,還會融入球迷交流的快樂氛圍,有些人會選擇在家里熬夜看球。耳鼻喉科常見的過度疲勞和噪音會導(dǎo)致突然性耳聾。建議熬夜看球的人在看球時適當?shù)匾苿宇i部和肩部,不看球時應(yīng)充分休息。

中度突聾:仍有聽力但聽不清句子

過度疲勞和噪音是導(dǎo)致突發(fā)性耳聾的兩個主要因素。這與晚睡和過度疲勞時神經(jīng)釋放某種介質(zhì)改變血管、導(dǎo)致血流和腦血管供血障礙有關(guān),"突聾發(fā)病嚴重時,部分患者會感到頭暈、惡心、嘔吐、耳鳴、耳聾。"耳聾的程度因人而異,有的人全聾,有的人聽力部分下降,"有些音頻下降,可能是高頻下降,可能是低頻下降,這種耳聾患者不會完全聽到一個完整的單詞,他們可以聽到幾個單詞或不完整的句子,可以理解單詞的意思,但實際上是耳聾,及時就醫(yī)。"3天內(nèi)及時治療突發(fā)性耳聾,80%以上患者可治愈或恢復(fù);延遲治療,病情進一步惡化,容易導(dǎo)致聽神經(jīng)變性壞死,降低聽力恢復(fù)的可能性,甚至不可逆轉(zhuǎn)地降低聽力。

不要熬夜看球"坐定定",白天要補眠

自世界杯"開波"自全國以來,有兩例猝死,其中一例是由心臟病引起的。一些心腦血管醫(yī)生提醒公眾提前檢查心臟功能,預(yù)防心臟病猝死。耳鼻喉科的突發(fā)性耳聾不同于心臟病。患者在生病前聽力正常,"就像感冒一樣,感冒前不能檢查癥狀,感冒后只能檢查喉嚨痛、發(fā)燒等。"為了防止突發(fā)性耳聾的發(fā)生,那些必須在晚上熬夜看球的人必須在白天補充足夠的休息。值得一提的是,他們在看球的過程中不能總是坐著。他們必須站起來活動一段時間,"由于長期的姿勢,頸部也會出現(xiàn)疲勞,導(dǎo)致頸部供血障礙,誘發(fā)突聾。"

提醒:熬夜對突發(fā)性耳聾影響不大

因為很多人上很多人會熬夜看球,網(wǎng)上有一些應(yīng)對熬夜、保持健康的小技巧,比如多喝水、蜂蜜、多吃液體食物、不喝咖啡等等。這些小技巧對預(yù)防突發(fā)性耳聾沒有影響,所以我們應(yīng)該注意休息,多活動,盡量不要太吵,電視音量不要太大。

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專家觀點

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  • 總是頭痛,怎么回事?不熬夜不喝酒
    回答:如果你總是感到頭痛,而又沒有熬夜或飲酒的習(xí)慣,可能有多種原因。頭痛可能是由生理因素或病理因素引起的。生理因素包括精神壓力過大或長期焦慮,這會導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂,從而引發(fā)頭痛。病理因素則可能包括高血壓或偏頭痛等健康問題。為了準確診斷和有效治療,建議盡快前往醫(yī)院進行專業(yè)檢查。 1、生理性因素:精神壓力和焦慮是常見的頭痛誘因。當我們長期處于緊張狀態(tài)時,大腦神經(jīng)可能會變得紊亂,引發(fā)頭痛。這種情況下,通過調(diào)整作息和釋放壓力可以幫助緩解癥狀。比如,嘗試每天做一些放松練習(xí),如深呼吸、瑜伽或冥想,可能會有所幫助。 2、病理性因素: 高血壓:這是一種可能由遺傳或不良生活習(xí)慣引發(fā)的疾病。當血壓升高時,會刺激腦部血管,導(dǎo)致頭痛、頭暈等不適癥狀??刂蒲獕菏顷P(guān)鍵,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,如硝苯地平緩釋片或厄貝沙坦片。 偏頭痛:偏頭痛通常與內(nèi)分泌代謝異?;颦h(huán)境因素有關(guān),表現(xiàn)為顱內(nèi)單側(cè)或雙側(cè)搏動性頭痛,常伴有惡心嘔吐。醫(yī)師可能會建議使用布洛芬膠囊或?qū)σ阴0被悠确晴摅w抗炎藥來緩解疼痛,或使用鹽酸氟桂利嗪膠囊和尼莫地平片等藥物改善血液循環(huán)。 3、其他可能性:緊張性頭痛也是一個常見問題,可以通過按摩等方式來緩解。保持良好的心態(tài),避免情緒激動,注意休息,確保充足的睡眠時間都很重要。在飲食方面,多吃新鮮水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物,比如辣椒和大蒜。 重申一下,頭痛不是小事,特別是如果它頻繁出現(xiàn)。專業(yè)的醫(yī)療診斷和治療是不可或缺的。日常生活中,保持健康的生活方式和心態(tài)也能為預(yù)防頭痛提供有效幫助。希望這些建議對你有所幫助,記得好好照顧自己哦!
    卵巢囊腫和長期熬夜有關(guān)嗎
    回答:雖然卵巢囊腫的類型特別多,但目前沒有發(fā)現(xiàn)哪類卵巢囊腫和熬夜有直接關(guān)系,所以認為熬夜是不會引起卵巢囊腫。只是女性在出現(xiàn)卵巢囊腫以后,需要根據(jù)卵巢囊腫的性質(zhì)、大小,以及伴隨癥狀,來選擇最佳的處理治療方法。比如是普通的卵巢囊腫,但已經(jīng)超過了5厘米,這個時候害怕會出現(xiàn)卵巢囊腫的破裂或者扭轉(zhuǎn),所以都需要行腹腔鏡手術(shù)將其切除。但如果女性是由于炎癥導(dǎo)致的卵巢囊腫,都需要使用抗生素來進行抗炎止痛治療,而且很可能是通過靜脈輸入抗生素進行抗炎。
    長時間熬夜會長皺紋嗎
    回答:長時間的熬夜會長皺紋。 皺紋產(chǎn)生的主要原因是膠原蛋白的斷裂、缺失、減少,如果睡眠減少,那么促進膠原蛋白的生成就會減少,皺紋就會比別人先出現(xiàn),也會導(dǎo)致皮膚干燥,產(chǎn)生干性細紋,最終會導(dǎo)致皮膚衰老,同時還會導(dǎo)致膚色暗淡、色斑增多、毛孔粗大、油脂分泌也會變紊亂。 如果持續(xù)性熬夜,那么衰老的速度就會加快。所以為了自己的健康與自信,一定要拒絕熬夜,保持良好的生活狀態(tài),這是非常重要的。
    熬夜喝咖啡容易更困?
    回答:需要熬夜的時候,不少人最先想到的就是喝杯咖啡來提神,但這樣真的有用嗎? 咖啡中的咖啡因確實有提神效果,但這種提神效果因人而異,并且只是暫時性的。大量飲用咖啡會造成體內(nèi)代謝速度加快,加大對體內(nèi)與神經(jīng)、肌肉協(xié)調(diào)有關(guān)的B族維生素的消耗,而缺乏B族維生素的人就比較容易累,長期下去可能形成惡性循環(huán),對咖啡的需求量越來越大,但提神效果卻越來越差。另外,咖啡因有利尿的作用,喝了咖啡后會頻繁上廁所,這樣不僅會中斷自己的工作,還會造成人體缺水,而水分不足也會產(chǎn)生疲憊感和睡意。 如果知道自己要熬夜,晚餐時可喝碗雜糧粥來代替部分主食,它在提供B族維生素的同時,還可提供豐富的碳水化合物和較強的飽腹感。
    熬夜長的斑可以去掉嗎
    回答:熬夜導(dǎo)致的斑點可以改善但難以完全去除。應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣,避免熬夜,保證充足睡眠,注意飲食清淡,補充維生素和防曬。同時,可采用藥物治療如維生素C片,或選擇激光療法等快速安全的方法。核心在于調(diào)整生活習(xí)慣和采用合適的治療方法。
    熬夜會長斑嗎,最近發(fā)現(xiàn)好明顯
    回答:熬夜可能導(dǎo)致斑點生成,因為長期熬夜會干擾內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)功能,削弱肝臟排毒能力,影響皮膚黑素細胞功能,促使黑色素合成過多,進而形成色斑。避免長期熬夜,建議良好作息,多吃蔬菜水果。激光祛斑是有效方法。
    打完水光針熬夜影響效果嗎
    回答:打完水光針熬夜會影響效果,也可能會影響傷口的恢復(fù)。水光針注射后會留在局部,如果傷口長期熬夜,可能會導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙,傷口長期不愈合或繼發(fā)感染。水光針主要可以改善色素沉著的問題,它還可以使皮膚光滑細膩。如果長期熬夜,可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),容易再次導(dǎo)致色素重。保證充足的睡眠時間,每天至少睡8到10個小時,盡量避免長時間熬夜。
    脂肪肝和熬夜有關(guān)系嗎
    回答:脂肪肝和熬夜可能會有一定的關(guān)系。長期熬夜很有可能會導(dǎo)致肝臟缺血或者是出現(xiàn)缺氧的情況,而且也會導(dǎo)致肝臟代謝功能下降,所以會影響到脂肪的代謝,從而引起脂肪肝。脂肪肝通常與多種因素有一定的關(guān)系,比如體重增長比較快或者是身體肥胖,還有可能是不良的飲食習(xí)慣等因素所致,需要積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并加強運動,嚴重者還要使用藥物治療。
    耳聾有必要眼震電圖檢查嗎
    回答:耳聾一般不需要檢查眼震電圖。眼震電圖檢查主要是診斷耳石癥或者前庭功能紊亂導(dǎo)致的眩暈。耳聾主要是通過檢查外耳道有無異物阻塞,排除外耳道異物或耵聹阻塞后通過純音測聽及聲阻抗檢查,根據(jù)檢查結(jié)果結(jié)合患者自身聽力下降及耳鳴癥狀可確診耳聾。耳聾早期治愈率較高,可以通過口服營養(yǎng)神經(jīng)及改善內(nèi)耳供血藥物治療。大多數(shù)患者早期用藥效果較好,癥狀較重的患者早期口服藥物治療效果差,應(yīng)盡早住院系統(tǒng)治療,爭取最大程度恢復(fù)聽力。
    老人突然耳聾是怎么回事
    回答:老人突然耳聾很可能是高血壓、腦梗塞或者是腦部的血管供血不足,耳神經(jīng)紊亂等原因所引起。應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科做一個詳細的檢查,同時要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)以及改善微循環(huán)的藥物來進行治療,有條件的可以采取高壓氧治療。老人的身體抵抗能力低下,一定要定期到醫(yī)院做好各項的體檢,要防止血壓升高,血液粘稠,以免引起心腦血管方面的疾病。
    耳聾和什么經(jīng)絡(luò)有關(guān)系?
    回答:耳聾和足少陽膽經(jīng)有關(guān),拉筋和拍打相結(jié)合對治療耳聾很有效果。因為拉筋就是拉肝、拉膽、肝膽相照,能直接疏通肝膽,提升聽力。拉筋的同時,可以適當?shù)呐浜现拇蝾^部、后背等促進血液循環(huán),需要循序漸進的拍打,不能急功近利,不能求得效果過快,不然會適得其反,當拉伸一段時間后就需要休息,適當?shù)睦觳艜θ矶加泻锰帯?/div>
    耳聾是炎癥引起的嗎
    回答:耳聾患者有可能是炎癥引起,也有可能是其它原因?qū)е?。需要積極檢查,排除明確診斷,然后采取針對性的治療促進恢復(fù),避免誤診漏診發(fā)生,影響炎癥治療恢復(fù),導(dǎo)致聽力下降。避免盲目的使用藥物治療,需要根據(jù)實際患者檢查的病情,采取針對性的治療促進恢復(fù)。另外治療的同時,遠離噪音環(huán)境,不要亂挖耳朵,避免進食刺激性的食物,以免導(dǎo)致耳聾癥狀嚴重。如果是經(jīng)過系統(tǒng)的藥物治療,不能改善聽力,需要佩戴助聽器,提高聽力。
    睪丸炎能熬夜嗎
    回答:睪丸炎患者不宜熬夜,因為熬夜會削弱身體的免疫系統(tǒng),增加病原體繁殖的風險,加劇睪丸炎癥狀,如疼痛和腫脹,甚至引發(fā)并發(fā)癥。此外,熬夜還干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡,影響激素正常分泌,阻礙睪丸恢復(fù)和功能修復(fù),長期熬夜更會損害整體健康,延緩康復(fù)進程。因此,睪丸炎患者應(yīng)保證充足睡眠,以促進病情恢復(fù)。
    熬夜會導(dǎo)致胃腸炎嗎
    回答:熬夜對胃腸健康的影響需視具體情況而定。偶爾熬夜且平時生活規(guī)律、飲食正常者,通常不會導(dǎo)致胃腸炎。然而,經(jīng)常熬夜可能引發(fā)胃腸功能紊亂,表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、惡心等癥狀,長此以往,容易誘發(fā)胃腸炎。因此,保持規(guī)律作息至關(guān)重要,一旦出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。此外,注重飲食健康,以清淡易消化食物為主,避免刺激性食物,合理運動,增強體質(zhì),都是預(yù)防胃腸炎的有效措施。
    肢端肥大癥與長期熬夜有關(guān)系嗎
    回答:肢端肥大癥與長期熬夜沒有明顯的關(guān)系。肢端肥大癥屬于一種病理性的疾病,發(fā)病的主要原因是垂體瘤,垂體瘤可以導(dǎo)致體內(nèi)生長激素分泌增多。生長激素增多后就會導(dǎo)致肢體遠端的組織增生,表現(xiàn)為肢端肥大癥。成人發(fā)生垂體瘤會導(dǎo)致肢端肥大癥,兒童發(fā)生垂體瘤會導(dǎo)致巨人癥。長期熬夜可以導(dǎo)致患者內(nèi)分泌紊亂,但是不會導(dǎo)致生長激素的變化。
    耳聾需要做ct嗎
    回答:耳聾患者需要檢查的項目比較多,首先要積極配合醫(yī)生的檢查治療,以促進耳聾恢復(fù)。具體檢查項目,有電子耳鏡、顳骨的高分辨CT或者是顳骨磁共振、頭顱的磁共振、耳聲發(fā)射、腦干誘發(fā)電位以及頭顱的磁共振等,從而詳細了解外耳、中耳、內(nèi)耳以及顱內(nèi)的詳細情況。根據(jù)檢查的結(jié)果,然后采取下一步針對性的治療,以促進耳聾恢復(fù),有利于聽力提高。必要時還需要檢查頸椎,排除頸椎疾病以及顱內(nèi)疾患有關(guān)引起的供血不足。出現(xiàn)聽力下降,需要早期檢查,爭取早日恢復(fù)。
    耳聾屬于先天的嗎
    回答:耳聾有可能是先天性形成的,也有可能是后天的不良因素導(dǎo)致的,先天性耳聾通常是在懷孕和生產(chǎn)過程中,通過基因遺傳或者在生產(chǎn)不當造成的,還有可能是感染炎癥或者出現(xiàn)耳部腫瘤,又得不到及時治療而導(dǎo)致的后天性耳聾。一旦發(fā)現(xiàn)病癥應(yīng)立即就醫(yī),通過相關(guān)檢查進一步了解病癥后,再根據(jù)醫(yī)生的指示進行治療。平時應(yīng)注意不要去聲音嘈雜的地方,并保持良好的生活習(xí)慣,通常有助于病癥恢復(fù)。
    耳聾有什么癥狀
    回答:耳聾的癥狀是聽力下降,而且還有可能會出現(xiàn)耳鳴的癥狀,如果是突發(fā)耳聾的話,還有可能會感覺到眩暈。耳聾可能是遺傳因素所造成的,還有可能是因為孕期母體環(huán)境影響所引發(fā)的,也有可能是感染因素導(dǎo)致的,并且和腫瘤也有較大的關(guān)系,若是出現(xiàn)了耳聾的癥狀,可以進行詳細的檢查,然后根據(jù)病因進行治療,并且還要改善生活環(huán)境。
    耳聾需要聽力篩查嗎
    回答:耳聾的患者是需要進行聽力篩查的。導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳聾癥狀的原因有很多,例如先天性的耳道發(fā)育畸形、耳朵堵塞、中耳炎、耳硬化癥等耳部疾病,以及藥物中毒、心腦血管系統(tǒng)疾病等。且耳聾分為傳導(dǎo)性耳聾、感應(yīng)性耳聾、混合性耳聾以及中樞性耳聾四種類型。患者在進行檢查的時候,需要通過一系列的聽力篩查,來確定患者耳聾的嚴重程度,鑒別耳聾的性質(zhì),判斷導(dǎo)致患者耳聾的原因,才能根據(jù)檢查結(jié)果,為患者制定有效的恢復(fù)聽力、緩解耳聾癥狀的治療方式。
    腎虛耳聾會自愈嗎
    回答:腎虛耳鳴一般不會自愈的,腎虛耳鳴在臨床中比較常見,腎陰虛也會出現(xiàn)這種情況腎陽虛也會出現(xiàn)這種情況,不治療一般不會自愈腎陰虛,可以選擇六味地黃丸或知柏地黃丸進行對癥處理,腎陽虛可以選擇金匱腎氣丸和桂附地黃丸進行對癥治療,治療期間患者要注意休息,保持心情舒暢。

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