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感冒鼻子堵塞不通氣怎么辦?緩解感冒鼻子不通氣的3個小妙招

健康短視頻編輯 健康萬事通
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感冒鼻子堵塞不通氣的緩解方法有:熱毛巾外敷、清洗鼻腔、熱水熏蒸。

1、熱毛巾外敷

將熱水浸泡后取出毛巾,外敷在不通風(fēng)的鼻子上,緩解充血的鼻甲,疏通鼻塞,改善感冒后鼻子不通風(fēng)的癥狀。

2、清洗鼻腔

鼻腔不通風(fēng)可能是鼻腔內(nèi)分泌物較多。用生理鹽水或?qū)S孟匆聶C(jī)清洗鼻腔,排出鼻腔內(nèi)粘液,緩解感冒后鼻腔不通風(fēng)。

3、熱水熏蒸

在鼻下放一杯熱水,用熱水蒸汽熏蒸鼻,使鼻內(nèi)血液循環(huán)順暢,鼻內(nèi)分泌物軟化排出,可改善感冒后鼻不通風(fēng)。

感冒了鼻子不通氣的癥狀比較嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。

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