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腎臟不好吃什么?

腎內科編輯 醫(yī)學科普人
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關鍵詞:#腎臟

腎臟功能不佳時,可適量食用低鉀低磷優(yōu)質蛋白食物如雞蛋白、冬瓜、蘋果等,也可遵醫(yī)囑使用尿毒清顆粒、腎衰寧片等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下調整飲食及藥物治療方案。

一、食物

1、雞蛋白

雞蛋白富含優(yōu)質蛋白且磷含量低,適合腎功能不全患者補充營養(yǎng)。每100克雞蛋白含約10克蛋白質,鉀含量僅138毫克,能減輕腎臟代謝負擔。建議采用水煮或蒸制方式食用,每日攝入量控制在50克以內。

2、冬瓜

冬瓜含水量達96%且鉀含量僅為78毫克/100克,具有利尿消腫作用。其含有的丙醇二酸可抑制糖類轉化為脂肪,對合并高血壓的腎病患者有益。建議連皮煮湯食用,每周3-4次為宜。

3、蘋果

蘋果屬于低鉀水果,每100克含鉀119毫克,且含有可溶性膳食纖維果膠。果膠能與體內重金屬結合促進排泄,但需注意削皮后食用以減少鉀攝入,每日建議半個中等大小蘋果。

4、粉絲

粉絲由綠豆淀粉制成,蛋白質和磷含量顯著低于大米面粉。每100克粉絲僅含0.8克蛋白質,可作為主食替代品,但需避免與高鹽調料同食。建議每周食用不超過3次,每次50克干重。

5、橄欖油

橄欖油富含單不飽和脂肪酸,能幫助調節(jié)血脂且不含磷。其抗氧化成分可減輕腎臟氧化應激損傷,建議每日用量控制在15-20毫升,用于涼拌或低溫烹調。

二、藥物

1、尿毒清顆粒

尿毒清顆粒含大黃、黃芪等成分,適用于慢性腎功能衰竭氮質血癥期??山档脱◆湍蛩氐?,改善惡心嘔吐等癥狀。需注意服藥期間監(jiān)測電解質平衡。

2、腎衰寧片

腎衰寧片由丹參、大黃等組成,用于慢性腎功能不全代償期和失代償期。具有改善腎微循環(huán)和促進毒素排泄作用,使用期間應避免與含鉀量高的食物同服。

3、海昆腎喜膠囊

海昆腎喜膠囊主要成分為褐藻多糖硫酸酯,適用于慢性腎功能衰竭早中期。能調節(jié)脂質代謝并抑制腎間質纖維化,服藥后需定期復查腎功能指標。

4、黃葵膠囊

黃葵膠囊提取自黃蜀葵花,用于慢性腎炎蛋白尿患者。其活性成分可減輕腎小球基底膜損傷,但部分患者可能出現(xiàn)輕度胃腸不適反應。

5、金水寶膠囊

金水寶膠囊含發(fā)酵蟲草菌粉,適用于慢性腎功能不全肺腎氣虛證。具有調節(jié)免疫和改善腎性貧血作用,建議餐前半小時溫水送服。

腎功能異常者需嚴格限制每日蛋白質攝入量在0.6-0.8克/公斤體重,避免高鹽高鉀食物如香蕉、紫菜、加工肉制品等。建議每周進行3-5次低強度有氧運動如散步,每次30分鐘以內。定期監(jiān)測血壓、尿蛋白及腎功能指標,出現(xiàn)水腫或尿量明顯減少時應立即就醫(yī)。烹飪方式以蒸煮為主,避免煎炸及火鍋等高嘌呤飲食。

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