老年人小腿水腫是怎么回事?如何預(yù)防老年人小腿浮腫

博禾醫(yī)生
小腿水腫是一種比較常見的老年人癥狀,一般出現(xiàn)水腫的癥狀就是暗示老年人的身體出現(xiàn)狀況,需要提前到醫(yī)院進(jìn)行檢查。導(dǎo)致老年人小腿浮腫的疾病有心臟病、腎臟病、肝臟病、營養(yǎng)不良等?;颊呖梢圆捎檬朝煹姆椒ň徑猓膊?dǎo)致的小腿浮腫需要在醫(yī)院進(jìn)行治療,日常還需要注意飲食。
導(dǎo)致老年認(rèn)小腿浮腫的原因
1、營養(yǎng)不良導(dǎo)致,老年人可能會(huì)出現(xiàn)偏食的習(xí)慣,老年人身體容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良,導(dǎo)致出現(xiàn)小腿浮腫。日常要注意多方面均衡飲食,適量多吃雜糧食和肉菜。
2、高血壓引起老年人小腿浮腫,特別是下午3、4點(diǎn)浮腫明顯,經(jīng)常浮腫的老年人可以通過飲食緩解浮腫的癥狀。
3、肝病引起浮腫,老年人的身體器官逐漸老化,肝臟也逐漸老化,如果患者有長期飲酒的習(xí)慣,容易引起肝病,建議患者少喝酒,多吃新鮮蔬菜水果。
如何預(yù)防老年人小腿浮腫
1、老年人患者要注意保護(hù)腎臟,使用藥物時(shí)要注意不要增加腎臟的負(fù)擔(dān),盡量多吃有利于消腫的食物,如冬瓜、紅豆、西瓜等。
2、注意保持血液循環(huán),老年人睡覺時(shí)適當(dāng)提高下肢,減少小腿下垂時(shí)間,盡量選擇寬松的褲子,注意保持下肢血液循環(huán)。
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