孕婦高血壓注意哪些事項 高血壓孕婦需注意4個事項

博禾醫(yī)生
孕婦屬于高血壓的高危人群,由于孕婦的特殊性,高血壓發(fā)病的話,不僅會傷害孕婦的身體,還會傷害腹部的胎兒,所以高血壓的孕婦必須做好保健工作,穩(wěn)定高血壓。下一位小編介紹孕婦如何進行高血壓保健。
第一,合理飲食。孕婦高血壓患者需要增加營養(yǎng),孕婦高血壓飲食均勻、多樣、易消化,對孕婦高血壓患者來說,不僅要吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,還要控制鹽的攝入量,在生活中孕婦高血壓患者要多喝水,選擇富含纖維素和水果的蔬菜和水果。
第二,做適量的運動。孕婦高血壓患者的運動會受到一定的限制,但是不運動是絕對不理想的,所以孕婦高血壓患者在咨詢醫(yī)生后,可以根據(jù)自己的血壓和身體狀況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅持適量的運動,有助于高血壓患者穩(wěn)定血壓,控制高血壓的病情。
第三,注意睡眠和休息。孕婦需要高血壓,保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹ⅲ话阍袐D高血壓患者晚上至少睡8小時,中午休息1小時,孕婦高血壓患者最好側(cè)臥。
第四,注意清潔衛(wèi)生。孕婦高血壓患者身體素質(zhì)差,免疫力也相對差,懷孕期間汗腺和皮脂腺分泌增多,陰道分泌物也增多。因此,孕婦高血壓患者應(yīng)經(jīng)常洗澡外陰,換內(nèi)衣,保持身體清潔,不要感染,危害高血壓患者的健康。
以上是孕婦如何進行高血壓保健,對孕婦高血壓的治療也有限制,孕婦們不僅要進行必要的治療,還要注意高血壓的保健工作,相信每個孕婦為什么腹中的胎兒最好一步保健,保證嬰兒的健康。主編也?;加懈哐獕旱臏蕥寢寕兡苌鼋】档膵雰骸?/p>
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