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預(yù)防前列腺炎的體會兩三不要

男性養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞:#前列腺炎#前列腺

前列腺炎,大家都不陌生,男性前列腺是生殖系統(tǒng)中非常重要的腺體,但脆弱,容易發(fā)生各種病變,前列腺炎是男性常見的疾病。

前列腺炎的主要臨床癥狀

1、疼痛:主要表現(xiàn)為會陰部、肛門部、后尿道膨脹不適或疼痛,恥骨上、腹股溝部、腰骶部、睪丸、陰莖等不適或隱藏疼痛,或股下膝有不同程度的反射疼痛。

2、尿路癥狀:常見尿道口有乳白色分泌物,尤其在排便等腹壓增高的情況下出現(xiàn)。尿頻,尿急,尿痛,尿有余瀝,排尿時尿道有燒灼感,夜尿增多。

3、生殖系統(tǒng)癥狀:前列腺炎的出現(xiàn)可導(dǎo)致男性性欲減退、陽痿、早泄、射精疼痛、血精、遺精等功能障礙和精液液化不良、精子活力低、活力減少、畸形精子增加、精液凝聚等現(xiàn)象。

4、精神抑郁癥狀:前列腺炎患者精神不振、憂郁、焦躁、睡眠不安、夢想多、健忘等,甚至焦慮、恐懼、憤怒、不自信,嚴(yán)重者有自殺傾向。

5、其他癥狀:前列腺炎患者除上述癥狀外疲勞、腰膝酸痛、頭暈耳鳴、大便秘或瀑布等。

預(yù)防前列腺炎兩要三不要

從某種程度上講,男性的衰老始于前列腺。身體還很強,但是小便的時候已經(jīng)感覺不到了,還有點疼,這是前列腺的警報。前列腺炎的常見癥狀是尿頻、尿急、尿痛、下腹會陰膨脹,影響功能。但前列腺炎其實一點都不可怕,完全可以治好,前提是要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)。預(yù)防前列腺炎有“兩要三不要”:

要戒煙限酒:臨床研究表明,尼古丁會刺激前列腺過度分泌,誘發(fā)炎癥。酒精會促進(jìn)毛細(xì)血管的擴張,使前列腺組織充血,引起不適。酗酒也會影響睪酮的分泌。

大便平滑:前列腺的后方是直腸,通常直腸幾乎沒有大便,但便秘患者直腸留有大便,許多細(xì)菌通過直腸粘膜影響周圍的器官,也影響前列腺。

不要吃辛辣的食物:辣椒中的許多活性物質(zhì)刺激前列腺,長期反復(fù)充血,射精疼痛、尿道灼熱、排尿不暢。

長時間開車、騎自行車、穿緊身衣等,和長時間坐一樣,直接壓迫前列腺,引起腺體充血。

不要停止尿:男性尿道下段通常寄生有細(xì)菌。排尿時,這些細(xì)菌會被沖刷掉。經(jīng)常停止尿液,減弱尿液的清洗作用,細(xì)菌繁殖增加,逆行后尿道,可能引起前列腺炎。

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