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習(xí)慣性流產(chǎn)可以通過食療預(yù)防嗎?推薦兩款預(yù)防流產(chǎn)的食譜

孕婦飲食編輯 醫(yī)心科普
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所謂習(xí)慣性流產(chǎn),是指女性連續(xù)三次以上的流產(chǎn)。習(xí)慣性流產(chǎn)多發(fā)生在懷孕三個(gè)月內(nèi),這種情況的出現(xiàn)多與孕婦卵巢黃體功能不全、甲狀腺功能低、先天性子宮發(fā)育異常、宮頸內(nèi)口閉鎖不全等原因有關(guān)。中醫(yī)把習(xí)慣性流產(chǎn)稱為滑輪。中醫(yī)認(rèn)為,滑胎是由孕婦血?dú)獠蛔?、脾腎不足、沖突不足引起的?,F(xiàn)在介紹幾種可以治療習(xí)慣性流產(chǎn)的食療方法:

▲苧麻根糯米粥

原料:苧麻根60克,紅棗10枚,糯米100克。

制法:將苧麻根加水1000毫升,煎至500毫升,然后去渣取汁,在煎汁中加入糯米、紅棗,煮成粥。粥熟了就可以吃了。

作用和特點(diǎn):助麻根為助麻干根和根莖,味甘性寒、無毒,具有清熱、止血、安胎效果的棗味甘性平,具有補(bǔ)充中益氣、養(yǎng)血安胎效果的糯米味甘性微溫,具有補(bǔ)充脾胃、益氣血的作用。上藥合用具有清熱補(bǔ)虛、止血安胎的效果。

這邊是民間治療流產(chǎn)的傳統(tǒng)食療方,適用于孕期胎動(dòng)不安、陰道出血、體虛熱的女性,但脾腎陽虛的女性不宜使用。

▲杜仲雞粥

原料:約500克烏骨雞,炒杜仲、桑寄生各30克。

制法:先悶死烏骨雞(不用刀殺死),去除毛雜和內(nèi)臟,用紗布包住杜仲和桑寄生放入雞腹,加水煮雞。之后將雞腹內(nèi)的杜仲和桑寄生丟棄,加入調(diào)料,即可食用。可飲湯食雞,分2~3次服完。

作用與特點(diǎn):烏骨雞味甘性平偏溫,可益五臟、補(bǔ)虛損,具有強(qiáng)筋骨、調(diào)月經(jīng)、止白帶的功效。是補(bǔ)虛之佳品;杜仲味甘微辛性溫,可補(bǔ)肝腎、壯筋骨。為安胎之良藥;桑寄生味微苦性平,可補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,也是安胎之良藥。上藥合用有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋強(qiáng)骨、止漏安胎的效果。

這邊適用于氣血不足、腎氣不足的習(xí)慣性流產(chǎn)患者,可以在女性懷孕前服用,也可以在懷孕后服用,但陰虛火旺的女性不適合使用。

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