如何檢查自己的睪丸是否正常？男性應(yīng)該如何護(hù)理陰莖
我們都知道，進(jìn)入青春期之后，我們身體的第二性征就會開始發(fā)育，男性的第二性征也會發(fā)生很多變化，主要表現(xiàn)在陰莖、睪丸發(fā)育、長陰毛、腋毛、胡須等，男性的性器官病變會嚴(yán)重影響男性的身體健康，那么男性如何檢查自己的陰莖和睪丸呢？
男性如何檢查自己的陰莖和睪丸？
性器官病變無疑是男性最頭痛的事情。定期去醫(yī)院體檢是一種很好的應(yīng)對方法，但是因為面子有障礙，誰想一次又一次地去男科和泌尿外科。但是，男性的生命性的生命之根(陰莖和睪丸)突出們的自我檢查提供了便利。洗澡或更衣時，順便看一下或觸摸，可能會發(fā)現(xiàn)異常。此時去醫(yī)院就診，省去了往返的麻煩。
1、自檢陰莖時，首先要看其表面是否有潰瘍、水泡、腫脹、肉塊等異物，接觸龜頭，看是否光滑，接觸陰莖，感覺是否有硬結(jié)。另外，定期翻開包皮，觀察陰莖與龜頭的接合處是否干凈，是否有污垢。如果有污垢，需要清洗干凈。
2、自檢睪丸時，首先要注意睪丸的大小。成人睪丸的體積應(yīng)在8毫升以上，中國人的平均睪丸大小為12毫升。如果成年人的睪丸小于8毫升，可能是睪丸萎縮。男孩10歲時，睪丸體積一般應(yīng)達(dá)到4毫升，小于4毫升應(yīng)視為異常。
接下來，用觸摸法檢查睪丸。睪丸正常狀態(tài)表面光滑，質(zhì)地豐富，無觸痛，與睪丸分界清晰。如果發(fā)現(xiàn)睪丸在短期內(nèi)增大，沒有觸摸疼痛，可能是睪丸癌；如果睪丸在觸摸下有疼痛，表明睪丸有炎癥；如果陰囊增大，不能觸摸睪丸和睪丸，則可能是鞘膜積液，即陰囊積液；如果睪丸疼痛腫脹，表明睪丸有病變。
另外，如果陰囊、睪丸有膨脹感或疼痛，長時間站立或長途行走時會惡化的平臥時癥狀減輕或消失，可能是精索靜脈曲張。典型的精索靜脈曲張可以在陰囊皮膚下看到扭曲擴(kuò)張的靜脈；或者用手觸摸時，可以感受到蚯蚓狀擴(kuò)張的血管團(tuán)。原發(fā)性精索靜脈曲張平臥后可縮小或消失。如果在平臥狀態(tài)下，癥狀還沒有好轉(zhuǎn)，可能是腫瘤等病變壓迫。以上癥狀一旦出現(xiàn)，最好盡快去醫(yī)院進(jìn)行診療。
陰莖護(hù)理注意事項
1、陰莖的衛(wèi)生：沒有割包皮的男性，每天要清洗陰莖和龜頭，要把包皮翻開進(jìn)行清洗，把殘留在里面的尿液和污垢統(tǒng)統(tǒng)清除干凈。在正常狀態(tài)下，龜頭的顏色不是紅色的，而是灰色的，洗的時候沒有勃起的話，龜頭就會紅腫發(fā)癢，這是炎癥的征兆，需要診察。
2、陰莖異常禁止性生活:無論男女，只要生殖器出現(xiàn)異常，就必須停止性生活。如得了滴蟲性或白色念珠菌的被傳染要夫婦伴隨診斷。男性龜頭發(fā)癢，刺痛，不能過性生活，必須立即就診。生殖系統(tǒng)疾病沒有性別差異，男女互相傳染。陰莖異常時，要注意不要發(fā)生性關(guān)系，要注意性生活問題。做愛時需要更多的衛(wèi)生。
3、不用陰莖混亂:男人是好動物，如果不能管理自己的弟弟，總是在外面混亂，混亂，性病一定會來你，龜頭也會在優(yōu)秀的時間受到傷害。因此，男人應(yīng)該清潔自己，不要到處沾花惹草。這樣可以避免一些壞事。更加能保護(hù)自己的陰莖的健康，為今后的性生活打下基礎(chǔ)。
4、記得給陰莖帶套：避孕套可以避孕，同時能防止細(xì)菌和性病的傳播。所以，男人一定要戴套后再過性生活，如果覺得不放心，可以試試雙保險裝避孕套。這款套套的厚度和潤滑度都得到提升，有效防止病菌傳播，同時增加濕滑快感。
5、不吃刺激陰莖的食物:很多食物侵害了男性的陰莖和龜頭，如辣的食物、煙熏烤的食物、咖啡、煙酒等。男性平時不吃，不吃，不喝煙酒。因為這些都是影響性生活質(zhì)量的因素。你應(yīng)該知道什么是你應(yīng)該吃的，什么是你不應(yīng)該吃的。注意你的陰莖健康是為了將來的子孫。
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