專(zhuān)家：過(guò)量補(bǔ)維d注意中毒
關(guān)鍵詞：#中毒
2歲半的聰明最近發(fā)生了一系列異?，F(xiàn)象，頭發(fā)變黃，食欲不振，去醫(yī)院調(diào)查補(bǔ)鈣。南京市兒童醫(yī)院兒童?？泼烘冕t(yī)生提醒家長(zhǎng)，盲目補(bǔ)鈣可能危害兒童健康。
聰明今年2歲半，聰明才1個(gè)月，為了幫助更好地吸收鈣，父母補(bǔ)充維生素d，原本新生兒每天只能吃一粒，聰明的父母想多吃一點(diǎn)也沒(méi)什么壞處，有時(shí)候給他兩粒。結(jié)果，最近活躍的聰明突然變得不動(dòng)了，不僅精神不好，食欲也不好，頭發(fā)也變黃了，最終檢查發(fā)現(xiàn)聰明是維d中毒。
毛春婷博士告訴記者，維生素D具有生物活性，可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，因此在給寶寶補(bǔ)鈣的同時(shí)，應(yīng)適量補(bǔ)充維生素D。但值得注意的是，維生素D并不是營(yíng)養(yǎng)品，不可過(guò)量補(bǔ)充，如果寶寶過(guò)量服用維生素D，會(huì)使體內(nèi)維生素D蓄積過(guò)多，出現(xiàn)中毒的癥狀，如食欲下降、惡心和消瘦等。毛春婷建議家長(zhǎng)，最好在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下，給寶寶科學(xué)補(bǔ)充維生素D。補(bǔ)鈣也一樣，最好到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，檢查出缺鈣了，再補(bǔ)充。
毛春婷說(shuō)，事實(shí)上，最簡(jiǎn)單又最省錢(qián)的方法是通過(guò)曬太陽(yáng)來(lái)幫助補(bǔ)鈣。據(jù)介紹，寶寶皮膚內(nèi)儲(chǔ)存的7-脫氫膽固醇經(jīng)過(guò)光化學(xué)作用可轉(zhuǎn)化為維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收利用。而且經(jīng)過(guò)陽(yáng)光照射體內(nèi)合成的維生素D是最安全的，不會(huì)導(dǎo)致維生素D過(guò)量。毛春婷博士告訴記者，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家們通過(guò)計(jì)算發(fā)現(xiàn)，每天給嬰兒的屁股曬一個(gè)小時(shí)，他需要7天的維生素d量就足夠了。
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