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增強(qiáng)性能力有何妙招？教你3招提高性生活質(zhì)量

夫妻保健編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞：#性能#性能力

男人的問題，很難！但而，北京協(xié)和醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)生李宏軍告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，許多男性問題并不像想象的那么復(fù)雜，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男性功能障礙都是由心理作用引起的，可以完全改善。

最常見的男性性功能障礙是勃起問題和早泄。據(jù)李宏軍介紹，發(fā)生上述問題時(shí)，首先要尋找糖尿病、心血管疾病等原因。找到病因后，在控制病因的基礎(chǔ)上，必須用其他方法緩和。在此，向男性朋友推薦簡(jiǎn)單的自我治療技術(shù)。

冷熱刺激有助于解決功能障礙。例如，對(duì)于經(jīng)常遺精和早泄的男性，性興奮過高，性愛前可能會(huì)局部冷卻。把毛巾浸在冷水中，擰干一半后，包在外陰部，兩三分鐘換一次，連續(xù)三四次。對(duì)于勃起不堅(jiān)的男性來說，性興奮度不高，性前可以局部熱敷，將毛巾浸泡在50-70度的熱水中，擰半干，包在外陰部，每次2、3分鐘，連續(xù)3、4次。一段時(shí)間后，性功能障礙會(huì)得到緩解。

要改變戒煙限制酒等不良生活習(xí)慣，不要在過度疲勞時(shí)過性生活。也可以適當(dāng)補(bǔ)充鹿茸、仙茅、仙靈脾、羊肉、狗肉、蝦、韭菜、西紅柿等壯陽食物。

緊密的夫妻感情。很多人出現(xiàn)性功能障礙的原因是夫妻感情不合，或者某次性生活質(zhì)量不高，在心中留下陰影。因此，治療男性功能障礙需要保持夫妻甜蜜的感情，維持家庭幸福。當(dāng)以上方法都無法解決問題時(shí)，應(yīng)積極主動(dòng)求醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。

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專家觀點(diǎn)

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    • 得強(qiáng)直性脊柱炎的女性能生孩子嗎
    回答：患有強(qiáng)直性脊柱炎的女性是否可以生孩子，這個(gè)問題需要根據(jù)具體的病情嚴(yán)重程度來判斷。如果病情較輕，通常是可以懷孕的；但如果病情較為嚴(yán)重，可能需要更為謹(jǐn)慎的考慮。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，可能與遺傳和感染等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為腰背痛和膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。 1、病情較輕的情況下，強(qiáng)直性脊柱炎一般不會(huì)對(duì)女性的生育功能造成太大的影響。只要病情沒有對(duì)生殖系統(tǒng)產(chǎn)生顯著的影響，且沒有伴隨其他嚴(yán)重的癥狀，通常是可以考慮懷孕的。醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)個(gè)體的具體情況來評(píng)估是否可以安全懷孕。 2、如果病情較為嚴(yán)重，尤其是出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形和嚴(yán)重的關(guān)節(jié)僵硬現(xiàn)象，懷孕可能會(huì)加重病情，對(duì)女性的健康構(gòu)成風(fēng)險(xiǎn)。在這種情況下，醫(yī)生通常不建議懷孕，因?yàn)槿焉锟赡軙?huì)對(duì)身體造成額外的負(fù)擔(dān)。 在日常生活中，患有強(qiáng)直性脊柱炎的女性應(yīng)注意保暖，避免著涼，同時(shí)也要保證充足的休息，避免過度勞累。飲食方面，建議選擇清淡易消化的食物，如小米粥和南瓜粥，同時(shí)可以適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋和牛奶，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。 強(qiáng)直性脊柱炎患者是否能夠生孩子需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)體化評(píng)估。女性可以通過調(diào)整生活方式和飲食來改善整體健康狀況，為懷孕做好準(zhǔn)備。如果考慮懷孕，建議與專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的討論和評(píng)估，以確保母嬰的健康。
    哺乳期后乳房下垂沒彈性能恢復(fù)嗎
    回答：哺乳期后乳房下垂可以通過按摩等方式改善，但完全恢復(fù)到哺乳前狀態(tài)的可能性較小。若下垂嚴(yán)重，需通過手術(shù)方式處理，具體手術(shù)方法根據(jù)嚴(yán)重程度而定。通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理和保養(yǎng)，可有效提升胸部肌膚的彈性，達(dá)到較好的改善效果。
    乳腺4a惡性能活幾年
    回答：乳腺4A惡性病變患者的存活期受多種因素影響，包括早期發(fā)現(xiàn)、積極配合治療、腫瘤大小、分級(jí)以及淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況等。如果能夠早期發(fā)現(xiàn)并且積極配合治療，患者的存活期可能會(huì)較長(zhǎng)，一般在1-5年左右。良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也有助于延長(zhǎng)存活期和提高生活質(zhì)量。定期復(fù)查和監(jiān)測(cè)病情變化對(duì)于患者的治療和管理至關(guān)重要。
    肺部磨玻璃結(jié)節(jié)惡性能治好嗎
    回答：肺內(nèi)磨玻璃結(jié)節(jié)可以由多種原因所導(dǎo)致，比如肺內(nèi)炎癥、肺內(nèi)水腫或者是某些肺內(nèi)腫瘤。大部分肺部磨玻璃結(jié)節(jié)屬于良性結(jié)節(jié)，主要是以前患過肺炎或者是患過肺結(jié)核愈合以后遺留的疤痕組織，所以通過胸部X線檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)有肺部磨玻璃影像學(xué)征象。大部分肺部磨玻璃結(jié)節(jié)屬于良性結(jié)節(jié)，主要是以前患過肺炎或者是患過肺結(jié)核愈合以后遺留的疤痕組織，所以通過胸部X線檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)有肺部磨玻璃影像學(xué)征象。
    男性能開眼角嗎
    回答：男性也可以進(jìn)行開眼角手術(shù)，但是在手術(shù)之前應(yīng)該告知，開眼角之后會(huì)留下瘢痕。在男性來說，這些瘢痕由于不經(jīng)?；瘖y無法進(jìn)行好的遮蓋，相對(duì)來說瘢痕就會(huì)比較明顯。建議在進(jìn)行開眼角手術(shù)之后考慮進(jìn)行瘢痕位置的遮蓋，這樣就可以使開眼角之后恢復(fù)比較自然的狀態(tài)。求美者要了解在進(jìn)行開眼角手術(shù)之后，無論是開內(nèi)眼角還是開外眼角，相應(yīng)的都會(huì)使眼睛變長(zhǎng)，這樣的話眼睛變大、變長(zhǎng)是求美者所求。如果需要達(dá)到這種情況，需要進(jìn)行開眼角的手術(shù)，相應(yīng)的也要接受開眼角手術(shù)之后的瘢痕情況，然后就可以安排進(jìn)行手術(shù)。
    胰腺癌的早期癥狀男性能活多久
    回答：胰腺癌人已經(jīng)發(fā)黃還會(huì)活多久是不能一致而論的，因?yàn)槊恳晃换疾〉牟∏椴灰话?，重要水平不一樣，因此生命的長(zhǎng)度也是不可以決定的。提議每一位胰腺癌的病患肯定要積極的配合醫(yī)生的醫(yī)治，給自己建立自信心，與病魔積極的做抗?fàn)?，延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度是可以做到的。
    性能的障礙勃起困難怎么辦？
    回答：男性性功能障礙，腎虛早泄等問題，嚴(yán)重可到醫(yī)院仔細(xì)檢查復(fù)診，也可自行調(diào)養(yǎng)治療。建議:腎虛早泄應(yīng)控制房事，可以堅(jiān)持口服，用泡水喝或者是泡酒，對(duì)男人補(bǔ)腎壯陽效果不錯(cuò)，平時(shí)調(diào)理當(dāng)經(jīng)?；顒?dòng)，活動(dòng)徹底恢復(fù)男人身體陽氣，結(jié)合吃些羊肉，鵪鶉，蝦仁，牡蠣等食物會(huì)更有效果。男性疾病病情易反反復(fù)復(fù)，需要有長(zhǎng)期的口服藥物。
    畸胎瘤惡性能治好嗎
    回答：畸胎瘤惡性那就是未成熟畸胎瘤，這種畸胎瘤如果是早期的話，也是能夠治好的，可以通過手術(shù)治療和手術(shù)后的放化療，效果都是不錯(cuò)的，特別是對(duì)于化療是比較敏感的，但是如果是到了晚期了，出現(xiàn)了遠(yuǎn)處的轉(zhuǎn)移，治愈率不是很高?？偟膩碚f畸胎瘤如果是惡性，惡性程度并不是很高，如果是早發(fā)現(xiàn)、早治療，治愈率是非常高的，所以一定要做好定期的查體，每年做一下子宮附件的B超，就能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)卵巢的腫瘤，及時(shí)地進(jìn)行治療。
    如何增強(qiáng)性能力陽痿
    回答：增強(qiáng)性能力可以從以下幾個(gè)方面入手：飲食調(diào)整，增加運(yùn)動(dòng)量，改善生活習(xí)慣，以及必要時(shí)咨詢醫(yī)生。要注意保持合理的飲食，多食用富含鋅、維生素E、D等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如海鮮、堅(jiān)果、蔬菜等。增加運(yùn)動(dòng)量可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，提高身體代謝水平，有益于性功能的恢復(fù)和強(qiáng)化。改善生活習(xí)慣，如減少吸煙、限制飲酒量、調(diào)整睡眠等，也有助于提升性能力。如果這些方法無法有效改善，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)幫助。
    如何增強(qiáng)性能力陽痿
    回答：增強(qiáng)性能力可以從以下幾個(gè)方面入手：飲食調(diào)整，增加運(yùn)動(dòng)量，改善生活習(xí)慣，以及必要時(shí)咨詢醫(yī)生。要注意保持合理的飲食，多食用富含鋅、維生素E、D等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如海鮮、堅(jiān)果、蔬菜等。增加運(yùn)動(dòng)量可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，提高身體代謝水平，有益于性功能的恢復(fù)和強(qiáng)化。改善生活習(xí)慣，如減少吸煙、限制飲酒量、調(diào)整睡眠等，也有助于提升性能力。如果這些方法無法有效改善，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，尋求專業(yè)幫助。
    乙肝小三陽的女性能生孩子嗎？或者有什么治療方法嗎？
    回答：再次出現(xiàn)乙肝小三陽也是可以要小孩，但是需要有留意，患乙肝可以通過母嬰散播散播給小孩。所以說患乙肝懷上前應(yīng)當(dāng)做肝功能檢等仔細(xì)檢查。如果是肝功能正常?？梢詻Q定懷上，懷上后可以決定做母嬰截?cái)?。小孩降生后及時(shí)的打乙肝預(yù)防針。平時(shí)不要喝啤酒，不要吃刺激的食物。需要聲明注意可以通過控制飲食來緩解病情，平時(shí)注意不要吃油膩富含高糖高脂肪的食物。
    乙肝145項(xiàng)為陽性能懷寶寶嗎
    回答：乙肝145陽性為乙肝小三陽。病毒可以在大量的復(fù)制，也可以在靜止期，所以乙肝小三陽患者是否能夠懷孕，需要根據(jù)具體的情況來決定，建議行肝功能和乙肝病毒定量檢查，如果正?？梢詰言校谠衅趦?nèi)是要采取有效科學(xué)的干預(yù)阻斷措施，防止乙型肝炎病毒通過胎盤垂直傳播傳染給胎兒。
    無癥狀的新冠肺炎檢查陰性能出院?jiǎn)?/div>
    回答：無癥狀的新冠肺炎，連續(xù)兩次核酸陰性是能夠解除醫(yī)學(xué)觀察的。無癥狀的新冠肺炎是指核酸檢測(cè)陽性，但沒有任何相關(guān)的臨床癥狀。也就是期間不會(huì)出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、咽痛、腹痛、腹瀉等等相關(guān)的臨床癥狀。及影像學(xué)和血常規(guī)等理化檢查也是陰性的。對(duì)于這些無癥狀感染者，也攜帶有病毒，也是感染源，具有一定的傳染性，需要集中醫(yī)學(xué)隔離觀察14天。在集中醫(yī)學(xué)觀察滿14天，且連續(xù)兩次標(biāo)本核酸檢測(cè)呈陰性者，采樣時(shí)間至少間隔24小時(shí)，才可以解除集中醫(yī)學(xué)觀察。核酸檢測(cè)認(rèn)為陽性，卻沒有臨床癥狀的患者，需要繼續(xù)集中醫(yī)學(xué)觀察。所以無癥狀的感染者單次復(fù)檢陰性是不能解除隔離的，必須連續(xù)兩次。這兩次之間，采樣時(shí)間至少要間隔24小時(shí)以上。
    新型冠狀病毒核酸陰性能排除嗎
    回答：新型冠狀病毒核酸檢測(cè)陰性，不能完全排除感染新型冠狀病毒。對(duì)于新冠肺炎的診斷，除了臨床癥狀之外，最重要的就是結(jié)合流行病學(xué)史以及病毒核酸檢測(cè)，但是由于病毒核酸檢測(cè)有假陰性的可能，因此不能只憑這一點(diǎn)，就完全排除感染新冠肺炎的可能。如果結(jié)果為陰性，但仍然高度懷疑，可以取下呼吸道標(biāo)本重新進(jìn)行一次病毒核酸檢測(cè)。除此之外也要結(jié)合血清抗體檢測(cè)，準(zhǔn)確性要更高一些。但是也不要過度擔(dān)心，如果沒有臨床癥狀，同時(shí)也沒有流行病學(xué)史，感染新型冠狀病毒的可能性比較低。
    無癥狀的新冠肺炎檢查陰性能出院?jiǎn)?/div>
    回答：新冠肺炎無癥狀感染者出院的標(biāo)準(zhǔn)是2次核酸檢測(cè)都是陰性，且2次核酸檢測(cè)的時(shí)間間隔超過24小時(shí)。也就是說無癥狀的新冠肺炎檢測(cè)陰性時(shí)是可以出院的，但無癥狀感染者出院以后仍需繼續(xù)居家隔離14天，且衛(wèi)生管理部門會(huì)對(duì)其做好健康回訪。因?yàn)楹怂釞z測(cè)存在假陽性和假陰性的可能，而無癥狀感染者又是重要的傳染源，如果核酸檢測(cè)呈假陰性，患者出院以后又沒有按規(guī)定隔離，很容易造成密切接觸者的傳染。因此對(duì)于新冠肺炎無癥狀感染者要做好隔離防護(hù)為主。
    核酸弱陽性能確診新冠肺炎嗎
    回答：核酸弱陽性能夠確診新冠肺炎。核酸假陽性的可能性非常小，如果出現(xiàn)弱陽性，可能是體內(nèi)病毒不是特別多，但是基本上可以確診為新冠肺炎。如果核酸檢測(cè)弱陽性，應(yīng)該要重新進(jìn)行檢測(cè)，而且最好是隔一天進(jìn)行檢測(cè)，另外如果出現(xiàn)了弱陽性，應(yīng)該要注意隔離，避免疫情的擴(kuò)散。新冠肺炎的傳染性很強(qiáng)，應(yīng)該要在生活上加強(qiáng)防護(hù)，盡量的少出門，出門的時(shí)候要佩戴口罩。
    核酸檢測(cè)結(jié)果陰性能排除新型肺炎嗎
    回答：核酸檢測(cè)結(jié)果陰性，是不能完全排除新型肺炎。如果患者14天之內(nèi)和診斷新型肺炎的患者有密切接觸史，出現(xiàn)發(fā)燒、干咳、胸悶、氣促的癥狀，血細(xì)胞分析白細(xì)胞下降、淋巴細(xì)胞下降，肺部ct見毛玻璃樣改變。一次核酸檢測(cè)陰性是不能完全排外新型肺炎，還需要多次檢測(cè)冠狀病毒核酸，有可能第三次或者第四次核酸檢測(cè)就是陽性，可以確診患者感染新型冠狀病毒肺炎，要采取隔離治療的措施，防止疾病傳染給其他人群。
    無癥狀的新冠肺炎檢查陰性能出院?jiǎn)?/div>
    回答：無癥狀的新冠肺炎，連續(xù)兩次核酸陰性是能夠解除醫(yī)學(xué)觀察的。無癥狀的新冠肺炎是指核酸檢測(cè)陽性，但沒有任何相關(guān)的臨床癥狀。也就是期間不會(huì)出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、咽痛、腹痛、腹瀉等等相關(guān)的臨床癥狀。及影像學(xué)和血常規(guī)等理化檢查也是陰性的。對(duì)于這些無癥狀感染者，也攜帶有病毒，也是感染源，具有一定的傳染性，需要集中醫(yī)學(xué)隔離觀察14天。在集中醫(yī)學(xué)觀察滿14天，且連續(xù)兩次標(biāo)本核酸檢測(cè)呈陰性者，采樣時(shí)間至少間隔24小時(shí)，才可以解除集中醫(yī)學(xué)觀察。核酸檢測(cè)認(rèn)為陽性，卻沒有臨床癥狀的患者，需要繼續(xù)集中醫(yī)學(xué)觀察。所以無癥狀的感染者單次復(fù)檢陰性是不能解除隔離的，必須連續(xù)兩次。這兩次之間，采樣時(shí)間至少要間隔24小時(shí)以上。
    女性能喝黃芪精口服液?jiǎn)?/div>
    回答：女性能喝黃芪精口服液，只要對(duì)癥，本藥物服用并沒有性別之分。黃芪精口服液的主要成分是中藥黃芪，經(jīng)過精致提煉并配以煉蜜、山梨酸和橘子香精等輔料，通過合理配比而成一種棕黃色的澄清液體，其味甜、微苦。主要功效為養(yǎng)氣補(bǔ)血、固本止汗，可用于治療由于氣血虧虛所引起的表虛自汗、精神不足，以及久病衰弱、脾胃不壯等癥。女性有以上這類癥狀，可服用黃芪精口服液進(jìn)行調(diào)理。另外，如果是懷孕的女性，需要在醫(yī)師指導(dǎo)下才能服用，并且服藥期間不要吃油膩性的食物。
    黃斑變性能醫(yī)治好嗎
    回答：

    黃斑變性目前尚無根治方法，但可通過藥物、激光、手術(shù)等方式延緩病情進(jìn)展。黃斑變性的治療方式主要有抗血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子藥物注射、光動(dòng)力療法、激光治療、低視力輔助器具、手術(shù)治療等。建議患者盡早就醫(yī)，根據(jù)病情選擇個(gè)體化治療方案。

    1、抗血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子藥物注射

    玻璃體腔注射雷珠單抗注射液、阿柏西普眼內(nèi)注射溶液等抗血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子藥物，可抑制新生血管生成，減少黃斑區(qū)出血和滲出。這類藥物需定期重復(fù)注射，主要適用于濕性黃斑變性。治療期間需密切監(jiān)測(cè)眼壓和眼底變化，可能出現(xiàn)眼部感染、玻璃體積血等并發(fā)癥。

    2、光動(dòng)力療法

    靜脈注射維替泊芬后進(jìn)行特定波長(zhǎng)激光照射，選擇性封閉異常新生血管。該療法創(chuàng)傷較小但需避光數(shù)日，適用于典型性為主型的濕性黃斑變性?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性視力下降、注射部位反應(yīng)等不良反應(yīng)，通常需要多次治療。

    3、激光治療

    采用閾值下微脈沖激光或傳統(tǒng)激光光凝，可封閉滲漏的血管并減少視網(wǎng)膜水腫。激光治療對(duì)部分早中期干性黃斑變性患者有一定效果，但可能損傷周邊視力。治療后需定期復(fù)查，可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜瘢痕、視野缺損等并發(fā)癥。

    4、低視力輔助器具

    放大鏡、電子助視器、語音閱讀設(shè)備等可幫助晚期患者利用殘余視力。這類器具能改善閱讀、書寫等日?；顒?dòng)能力，需根據(jù)視力損傷程度個(gè)性化選配。配合定向行走訓(xùn)練、環(huán)境改造等康復(fù)措施，可顯著提升生活質(zhì)量。

    5、手術(shù)治療

    玻璃體切除聯(lián)合黃斑轉(zhuǎn)位術(shù)、視網(wǎng)膜移植等手術(shù)方式適用于特定病例。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高且效果有限，通常作為其他治療無效時(shí)的選擇。術(shù)后可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離、感染等嚴(yán)重并發(fā)癥，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

    黃斑變性患者應(yīng)戒煙限酒，控制血壓血糖，佩戴防藍(lán)光眼鏡避免強(qiáng)光刺激。日常多攝入富含葉黃素、玉米黃質(zhì)的深色蔬菜水果，如菠菜、羽衣甘藍(lán)、藍(lán)莓等。定期進(jìn)行阿姆斯勒方格表自查，發(fā)現(xiàn)視物變形立即就診。保持適度有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈頭部晃動(dòng)，建立規(guī)范的隨訪復(fù)查計(jì)劃。晚期患者可參加低視力康復(fù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)使用輔助器具適應(yīng)生活。
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