女人喜歡吃甜食有什么危害？
關(guān)鍵詞：#女人
甜品是許多女性朋友最喜歡的食物之一。吃甜食有補(bǔ)氣血、解除肌肉緊張、解毒等功能，而且糖果可以豐富人們的生活，在零食中適當(dāng)加點(diǎn)糖可以提高食欲。但是，吃得太多，喜歡癖好，不僅沒(méi)用，反而有害。
那么，女性愛(ài)吃甜食有什么危害？
容易得陰道炎
對(duì)念珠菌反復(fù)感染者的研究表明，糖分的攝入量與念珠菌感染密切相關(guān)，很多患者的血糖和尿糖明顯高于正常水平。90%的患者減少日常糖分?jǐn)z入量后，一年內(nèi)念珠菌陰道炎的感染和復(fù)發(fā)很少。這表明糖分?jǐn)z入量與念珠菌感染密切相關(guān)。
骨質(zhì)疏松癥
吃大量甜食，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。大量的糖類在人體代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生很多中間產(chǎn)物，如丙酮酸、乳酸等，這些物質(zhì)會(huì)使身體處于酸中毒狀態(tài)。為了維持人體的酸堿平衡，體內(nèi)的堿性物質(zhì)鈣、鎂、鈉參與中和作用。體內(nèi)缺鈣會(huì)減弱肌肉硬化和張力，調(diào)節(jié)血壓機(jī)制紊亂。大量鈣中和會(huì)導(dǎo)致骨缺鈣和骨質(zhì)疏松癥。
膽結(jié)石
吃糖過(guò)多，糖在人體內(nèi)表現(xiàn)為強(qiáng)有機(jī)酸，促進(jìn)胃酸增多，加重胃病患者疼痛，引起胃潰瘍等疾病，減少胃腸蠕動(dòng)，引起便秘。吃糖過(guò)多，腎臟產(chǎn)生高濃度草酸，草酸和鈣產(chǎn)生化學(xué)作用，產(chǎn)生草酸鈣沉淀，是尿道結(jié)石和腎結(jié)石的成分。
肥胖
糖類食品進(jìn)入人體消化吸收后，一部分消耗能源，另一部分作為糖原儲(chǔ)存在肌肉和肝臟中。除了滿足以上兩個(gè)部分的需要外，剩下的大量碳水化合物在人體內(nèi)變成脂肪。糖還可以作用于神經(jīng)系統(tǒng)，抑制饑餓感的消失，促進(jìn)我們的飲食。
減少免疫力
糖是酸性食物，大量食用，體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)，呈現(xiàn)中性或弱酸性環(huán)境，減少人體免疫力，減弱白細(xì)胞抵抗外部病毒攻擊的能力，鈣量不足，成為致癌的誘發(fā)因素。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：花生怎么吃豐胸效果好
