冬季孕婦如何預(yù)防感冒
冬季孕婦如何預(yù)防感冒
1、濃鹽水漱口。感冒開始喉嚨發(fā)癢疼痛時，立即用濃鹽水每10分鐘漱口一次，10次左右就有效果。
2、喝雞湯。喝雞湯可以減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀，有去除呼吸道病毒的效果。經(jīng)常喝雞湯可以增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯里加入青椒、生姜等調(diào)味料，或者吃下面的面條，可以治療感冒。
3、吸熱蒸汽。在保溫茶杯中加入42度左右的熱水，感冒的人把嘴、鼻子放入茶杯口，不斷吸入熱蒸汽，一天三次。
4、喝雞蛋姜汁。孕婦咳嗽時，雞蛋均勻，加少量糖和生姜汁，用半杯熱水沖洗，可以止咳2~3次。
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