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磨牙齒有什么危害

口腔科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞:#牙齒#磨牙

磨牙齒可能對(duì)牙齒、顳下頜關(guān)節(jié)及全身健康造成危害,主要有牙齒磨損、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、頭痛、咀嚼功能下降、睡眠質(zhì)量降低等。長(zhǎng)期磨牙需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。

1、牙齒磨損

磨牙齒會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)逐漸磨損,嚴(yán)重時(shí)暴露牙本質(zhì),引發(fā)牙齒敏感、冷熱刺激痛。長(zhǎng)期磨牙可能造成牙齒變短、邊緣缺損,甚至導(dǎo)致牙髓炎牙齒斷裂。夜間磨牙者可使用定制牙墊保護(hù)牙齒,避免直接摩擦。

2、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

磨牙時(shí)下頜肌肉過(guò)度收縮,可能引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)壓力增大,出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、張口受限或疼痛。部分患者伴隨耳周放射性疼痛??赏ㄟ^(guò)熱敷、避免硬食緩解癥狀,嚴(yán)重者需接受咬合板治療。

3、頭痛

磨牙引起的咀嚼肌群持續(xù)緊張可能誘發(fā)緊張性頭痛,表現(xiàn)為太陽(yáng)穴或后腦勺脹痛。晨起頭痛是磨牙的典型伴隨癥狀。減少咖啡因攝入、睡前放松訓(xùn)練有助于改善。

4、咀嚼功能下降

牙齒過(guò)度磨損會(huì)導(dǎo)致咬合面形態(tài)改變,影響食物研磨效率,長(zhǎng)期可能引發(fā)消化不良。伴隨牙齒松動(dòng)時(shí)需評(píng)估牙周狀況,必要時(shí)進(jìn)行咬合重建治療。

5、睡眠質(zhì)量降低

磨牙產(chǎn)生的噪音可能干擾伴侶睡眠,患者自身也因肌肉緊張進(jìn)入淺睡眠階段。兒童磨牙可能伴隨睡眠呼吸問(wèn)題,家長(zhǎng)需觀察是否合并打鼾或呼吸暫停。

磨牙患者應(yīng)避免睡前過(guò)度興奮或進(jìn)食刺激性食物,保持規(guī)律作息。白天有緊咬牙習(xí)慣者可通過(guò)意識(shí)訓(xùn)練放松下頜。建議每半年進(jìn)行口腔檢查,牙齒嚴(yán)重磨損者需修復(fù)治療。兒童磨牙持續(xù)存在時(shí),家長(zhǎng)需排查寄生蟲(chóng)感染或心理壓力因素,必要時(shí)進(jìn)行行為干預(yù)。

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