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辨別真假阿膠的三個技巧是什么

養(yǎng)生飲食編輯 健康真相官
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辨別真假阿膠可通過觀察外觀、測試溶解性、檢查氣味三個關(guān)鍵技巧。

1、外觀鑒別:

真阿膠表面呈棕黑色至烏黑色,質(zhì)地硬脆,斷面光滑無雜質(zhì),邊緣半透明;假阿膠顏色偏黃或發(fā)白,質(zhì)地松軟,斷面粗糙或有氣泡。購買時可用強光照射,真品透光性均勻,偽劣品透光斑駁。建議選擇正規(guī)藥店或品牌旗艦店購買,避免路邊攤或不明網(wǎng)店。

2、溶解測試:

真阿膠加熱水?dāng)嚢韬笸耆芙?,溶液呈紅棕色且無沉淀;假阿膠含明膠或工業(yè)膠,溶解后液體渾濁或有絮狀物??蓪悠贩湃?0℃熱水中,真品10分鐘內(nèi)完全溶化。日常使用時,真阿膠隔水蒸化后質(zhì)地細(xì)膩,假貨易結(jié)塊或分層。

3、氣味辨別:

真阿膠有獨特膠香略帶腥味,高溫加熱后轉(zhuǎn)為焦香;假貨散發(fā)刺鼻化學(xué)味或腥臭味??扇∩倭繕悠啡紵嫫啡紵徛蓄^發(fā)燒焦味,假貨燃燒迅速伴塑料味。儲存時真阿膠氣味穩(wěn)定,假貨久置后異味加重。

日常保養(yǎng)可選擇紅棗枸杞燉阿膠或阿膠核桃糕等食療方,每周食用2-3次為宜。搭配快走、八段錦等溫和運動促進吸收,儲存時密封避光置于陰涼處。若服用后出現(xiàn)惡心、皮疹等不適,應(yīng)立即停用并就醫(yī)排查過敏反應(yīng)。選購時認(rèn)準(zhǔn)國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的阿膠類保健食品藍帽子標(biāo)志,拒絕價格明顯低于市場價的產(chǎn)品。

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