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皮膚瘙癢干燥起皮怎么辦

皮膚科編輯 健康真相官
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皮膚瘙癢干燥起皮可通過保濕護理、避免刺激、藥物治療、光療、中醫(yī)調理等方式改善。皮膚瘙癢干燥起皮通常由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、過敏反應、真菌感染銀屑病等原因引起。

1、保濕護理

使用含尿素或甘油的保濕霜有助于緩解皮膚干燥,建議每日涂抹2-3次,尤其在沐浴后及時保濕。選擇無香精、無酒精的潤膚產品可減少刺激。對于嚴重干燥部位,可厚涂凡士林并用保鮮膜包裹加強吸收。

2、避免刺激

減少熱水洗澡頻率,水溫控制在37℃以下,避免使用堿性肥皂。穿著純棉透氣衣物,室內使用加濕器維持濕度在40%-60%。接觸洗滌劑時需佩戴手套,防止化學物質加重皮膚屏障損傷。

3、藥物治療

輕中度瘙癢可外用氫化可的松乳膏或地奈德乳膏等弱效糖皮質激素,真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏??诜壤姿ㄆ蛭魈胬浩删徑膺^敏反應。銀屑病需遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏。

4、光療

頑固性干燥脫屑可嘗試窄譜中波紫外線治療,每周2-3次,需在專業(yè)機構操作。光療能抑制表皮過度增殖,改善銀屑病或特應性皮炎引起的鱗屑。治療期間需加強防曬,避免日曬加重皮膚敏感。

5、中醫(yī)調理

血虛風燥證可用當歸飲子加減,濕熱蘊膚證適合龍膽瀉肝湯。外洗可選用苦參、地膚子、白鮮皮各30克煎湯濕敷。針灸選取曲池、血海等穴位,配合耳穴貼壓改善全身氣血運行。

日常需保持規(guī)律作息,每日飲水1500-2000毫升,適量攝入富含維生素A的胡蘿卜、南瓜及含歐米伽3脂肪酸的深海魚。避免過度搔抓導致繼發(fā)感染,若癥狀持續(xù)2周無緩解或出現(xiàn)滲液、結痂等表現(xiàn),應及時至皮膚科就診排查特異性皮炎、魚鱗病等潛在疾病。

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