皮癬可通過外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、感染、環(huán)境刺激、精神壓力等原因引起，表現(xiàn)為皮膚紅斑、鱗屑、瘙癢等癥狀。

1、外用藥物

皮癬患者可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。這類藥物能減輕炎癥反應(yīng)和瘙癢，適用于局部皮損。維生素D3衍生物如卡泊三醇軟膏也可用于抑制角質(zhì)細(xì)胞過度增殖。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛和黏膜。

2、口服藥物

對(duì)于中重度皮癬，醫(yī)生可能開具阿維A膠囊、甲氨蝶呤片等系統(tǒng)性藥物。阿維A能調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞分化，甲氨蝶呤通過抑制免疫反應(yīng)起效。環(huán)孢素軟膠囊可用于頑固性病例。這些藥物需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝功能、血脂等指標(biāo)，孕婦及肝腎功能不全者禁用。

3、光療

窄譜中波紫外線光療對(duì)斑塊型皮癬效果顯著，每周治療2-3次，通常需要15-20次療程。308nm準(zhǔn)分子激光針對(duì)局限性皮損效果較好。光療可能引起皮膚干燥、灼熱感，治療期間需加強(qiáng)保濕防曬，禁忌用于光敏感性疾病患者。

4、中醫(yī)治療

血熱型皮癬可用復(fù)方青黛膠囊配合外涂青鵬軟膏，血瘀型適用丹參酮膠囊。中藥浴如苦參、白鮮皮煎水外洗可緩解瘙癢。針灸選取曲池、血海等穴位調(diào)節(jié)免疫。中醫(yī)治療周期較長，需辨證施治，避免自行濫用偏方。

5、生活方式調(diào)整

避免搔抓和熱水燙洗，沐浴水溫控制在37℃左右，使用無皂基清潔劑。穿寬松棉質(zhì)衣物，保持居住環(huán)境濕度40%-60%。限制辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚。規(guī)律作息并管理壓力，可通過冥想、瑜伽等方式緩解焦慮。

皮癬患者應(yīng)建立長期管理意識(shí)，避免擅自停藥導(dǎo)致復(fù)發(fā)。日常注意皮膚保濕，優(yōu)先選擇含尿素、神經(jīng)酰胺的潤膚霜。洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹保濕劑效果最佳。記錄皮損變化和誘因，定期復(fù)診評(píng)估治療方案。合并關(guān)節(jié)癥狀或皮損泛發(fā)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可輕信民間偏方延誤治療。