早搏的危害包括誘發(fā)心律失常性心肌病、加重心力衰竭等，治療方式主要有生活干預(yù)、藥物治療、射頻消融術(shù)等。早搏可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、精神緊張等因素有關(guān)。

1、生活干預(yù)

避免攝入咖啡因或酒精等刺激性物質(zhì)，每日保持7-8小時規(guī)律睡眠。精神緊張引起的早搏可通過深呼吸訓(xùn)練緩解，建議每日進(jìn)行20分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走。合并高血壓患者需將鈉鹽攝入控制在每日5克以下。

2、藥物治療

鹽酸普羅帕酮片適用于無器質(zhì)性心臟病的頻發(fā)室性早搏，可降低心肌自律性。酒石酸美托洛爾片通過阻斷β受體減少早搏次數(shù)，但支氣管哮喘患者禁用。參松養(yǎng)心膠囊用于氣陰兩虛型早搏，含人參、麥冬等成分，服藥期間需監(jiān)測心率變化。

3、射頻消融術(shù)

適用于藥物治療無效的頻發(fā)室性早搏，通過導(dǎo)管釋放射頻能量破壞異位起搏點(diǎn)。術(shù)前需完成心臟電生理檢查定位病灶，術(shù)后臥床12小時觀察穿刺點(diǎn)出血情況。成功率可達(dá)80%以上，但存在血管損傷或傳導(dǎo)阻滯等風(fēng)險。

4、中醫(yī)調(diào)理

心血不足證可用炙甘草湯加減，含炙甘草、桂枝等藥材。肝郁氣滯型推薦柴胡加龍骨牡蠣湯，配合針刺內(nèi)關(guān)、神門等穴位。中藥治療需持續(xù)2-3個月，期間每周調(diào)整藥方，避免與西藥發(fā)生相互作用。

5、動態(tài)監(jiān)測

建議每3個月進(jìn)行24小時動態(tài)心電圖檢查，評估早搏負(fù)荷變化。使用智能手環(huán)監(jiān)測靜息心率時，發(fā)現(xiàn)每分鐘早搏超過5次需復(fù)診。合并冠心病患者應(yīng)定期復(fù)查心臟超聲，監(jiān)測左心室功能變化。

日常需保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。飲食選擇富含鉀鎂的香蕉、深綠色蔬菜，限制濃茶和功能性飲料攝入。運(yùn)動時心率不宜超過最大心率的70%，出現(xiàn)心悸加重立即停止活動。建議每半年進(jìn)行心肺功能評估，及時調(diào)整治療方案。睡眠時采取左側(cè)臥位可減輕心臟負(fù)荷，臥室溫度維持在20-24攝氏度為宜。