早泄比較嚴重怎么辦

博禾醫(yī)生
早泄比較嚴重可通過心理治療、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、手術治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等原因引起。
心理治療適用于因焦慮、抑郁或伴侶關系緊張導致的早泄。通過認知行為療法幫助患者調整對性行為的錯誤認知,減輕心理壓力。伴侶共同參與治療有助于建立信任感,改善溝通模式。治療期間需避免自我否定,定期與心理咨詢師溝通進展。
行為療法包括停動法和擠壓法,通過訓練提高射精控制能力。停動法在性刺激過程中出現(xiàn)射精預感時暫停動作,待感覺消退后繼續(xù)。擠壓法則是對陰莖冠狀溝施加壓力以延緩射精。建議每周訓練數(shù)次,持續(xù)數(shù)月可逐漸延長性生活時間。
利多卡因凝膠、普魯卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。性行為前涂抹于陰莖冠狀溝處,需佩戴避孕套避免藥物影響伴侶??赡艹霈F(xiàn)局部麻木或輕度皮膚刺激,使用前應咨詢醫(yī)生確認無藥物過敏史。
達泊西汀片、帕羅西汀片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可調節(jié)神經傳導延遲射精。舍曲林片、氟西汀膠囊等抗抑郁藥物也有類似作用。需嚴格遵醫(yī)囑服用,可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用,禁止與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。
陰莖背神經選擇性切斷術適用于其他治療無效的嚴重病例。通過顯微技術部分切斷過度敏感的神經纖維,術后需預防感染和勃起功能障礙。該手術存在感覺減退風險,應充分評估后謹慎選擇。
建議保持規(guī)律作息避免疲勞,適當進行凱格爾運動增強盆底肌控制力。飲食可增加鋅元素和維生素E的攝入,如牡蠣、堅果等。避免過度手淫和刺激性食物,性生活中使用加厚避孕套降低敏感度。若癥狀持續(xù)加重或伴隨排尿異常,需及時到泌尿外科或男科就診排查器質性疾病。
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