勃起功能障礙怎么辦
勃起功能障礙可通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。勃起功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
戒煙限酒有助于改善血管內(nèi)皮功能，減少勃起功能障礙的發(fā)生概率。規(guī)律運(yùn)動如快走或游泳可促進(jìn)血液循環(huán)，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動效果較好。保持均衡飲食，適量攝入富含精氨酸的食物如核桃、海參，可能對改善勃起功能有幫助。
2、心理疏導(dǎo)
焦慮抑郁等心理問題可能導(dǎo)致心因性勃起功能障礙。認(rèn)知行為療法可幫助患者糾正錯(cuò)誤性觀念，減輕性行為壓力。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)。
3、口服藥物
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片能增強(qiáng)陰莖海綿體充血，適用于血管性勃起功能障礙。睪酮補(bǔ)充劑如十一酸睪酮軟膠囊可用于治療睪酮缺乏患者。需注意這些藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行服用。
4、物理治療
真空負(fù)壓裝置通過負(fù)壓促使陰莖充血，配合收縮環(huán)維持勃起狀態(tài)。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生，改善局部血液循環(huán)。這些物理療法適用于藥物效果不佳或存在用藥禁忌的患者。
5、手術(shù)治療
陰莖假體植入術(shù)適用于其他治療無效的重度勃起功能障礙患者，常見類型包括可膨脹性假體和半硬性假體。血管重建手術(shù)可用于治療動脈性勃起功能障礙，但需嚴(yán)格評估手術(shù)適應(yīng)證。
建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜。控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，定期監(jiān)測血糖血壓。減少高脂飲食，增加蔬菜水果攝入。與伴侶保持良好溝通，建立和諧的性生活模式。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，完善性激素檢查、陰莖血流多普勒超聲等檢查明確病因。避免自行購買壯陽藥物服用，防止不當(dāng)用藥造成健康損害。
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