發(fā)燒打寒戰(zhàn)怎么辦
關(guān)鍵詞：#發(fā)燒
發(fā)燒打寒戰(zhàn)可通過多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、注意休息、及時就醫(yī)等方式治療。發(fā)燒打寒戰(zhàn)通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、藥物副作用、中暑等原因引起。
1、多喝水
發(fā)燒打寒戰(zhàn)時身體水分流失加快，多喝水有助于補充體液，促進新陳代謝，幫助降低體溫?？梢赃x擇溫開水、淡鹽水或口服補液鹽溶液，避免飲用含糖飲料或酒精類飲品。家長需注意觀察兒童排尿情況，確保水分攝入充足。
2、物理降溫
使用溫水擦拭腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或額頭敷冷毛巾，有助于通過蒸發(fā)散熱降低體溫。禁止使用酒精擦浴，以免刺激皮膚或引起酒精中毒。體溫超過38.5攝氏度時可考慮洗溫水浴，水溫控制在32-34攝氏度為宜。
3、服用退熱藥物
體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥物。這些藥物通過抑制前列腺素合成起到解熱鎮(zhèn)痛作用，但需注意胃腸道不適等不良反應(yīng)。兒童發(fā)熱應(yīng)避免使用阿司匹林，以防發(fā)生瑞氏綜合征。
4、注意休息
發(fā)燒時機體處于高代謝狀態(tài)，保持臥床休息可減少能量消耗，有助于免疫系統(tǒng)集中對抗感染。保持室內(nèi)溫度在20-24攝氏度，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免過度保暖導(dǎo)致體溫進一步升高。家長需為兒童創(chuàng)造安靜舒適的休息環(huán)境。
5、及時就醫(yī)
若寒戰(zhàn)持續(xù)超過1小時、體溫超過40攝氏度或伴有意識模糊、皮疹等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。這些表現(xiàn)可能提示嚴重感染如敗血癥、腦膜炎等疾病。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可幫助明確感染類型，醫(yī)生會根據(jù)病因選擇抗生素或其他針對性治療。
發(fā)燒打寒戰(zhàn)期間應(yīng)保持清淡飲食，選擇粥類、面條等易消化食物，適量補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。避免劇烈運動或長時間沐浴，監(jiān)測體溫變化并記錄發(fā)熱規(guī)律。體溫正常后仍需觀察2-3天，防止病情反復(fù)。嬰幼兒、孕婦及慢性病患者出現(xiàn)發(fā)熱癥狀建議盡早就醫(yī)評估。
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