短陣房性心動過速可通過生活干預、物理治療、藥物治療等方式治療。短陣房性心動過速可能與情緒激動、過度勞累、心臟疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀。

1、生活干預

避免攝入含咖啡因或酒精的飲品，如濃茶、咖啡等，減少對心臟的刺激。保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠，避免熬夜。適度進行有氧運動如散步、游泳，每周3-5次，每次不超過30分鐘，有助于改善心臟功能。情緒管理方面可通過冥想、深呼吸緩解焦慮，避免情緒劇烈波動誘發(fā)心律失常。

2、物理治療

迷走神經(jīng)刺激法可通過按壓頸動脈竇或冷水浸臉等方式嘗試終止發(fā)作，操作時需保持坐位以防暈厥。若發(fā)作時伴隨明顯不適，可采用瓦氏動作，即深吸氣后屏氣并用力呼氣，但高血壓患者慎用。心前區(qū)叩擊需由專業(yè)人員操作，適用于特定緊急情況。

3、藥物治療

普羅帕酮片可抑制心肌細胞鈉離子內(nèi)流，適用于無器質(zhì)性心臟病患者。美托洛爾緩釋片通過阻斷β受體減慢心率，合并高血壓者優(yōu)先選用。維拉帕米片對房室結(jié)傳導有抑制作用，但禁用于心功能不全患者。胺碘酮片作為廣譜抗心律失常藥，適用于合并器質(zhì)性心臟病的情況。地高辛片通過增強迷走神經(jīng)張力控制心室率，多用于合并心力衰竭患者。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取內(nèi)關、神門等穴位，每周2-3次，有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。中藥湯劑如炙甘草湯加減適用于氣陰兩虛型心悸，需由中醫(yī)師辨證施治。耳穴壓豆選取心、交感等反射區(qū)，每日按壓3-5次，可作為輔助療法。藥膳推薦蓮子百合粥，取蓮子15克、百合10克與粳米同煮，每周食用2-3次。

5、手術治療

對于頻繁發(fā)作且藥物控制不佳者，可考慮射頻消融術，通過導管釋放熱能破壞異常傳導通路。左心耳封堵術適用于合并房顫且卒中高風險患者，可降低血栓栓塞概率。起搏器植入適用于合并竇房結(jié)功能不全者，需定期隨訪程控。外科迷宮手術多在心臟瓣膜手術時同期進行，創(chuàng)傷較大但遠期效果明確。

日常應避免突然體位改變，起床時先坐起30秒再站立。飲食選擇低脂高纖維食物，每日食鹽攝入不超過5克。定期監(jiān)測血壓和心率，記錄發(fā)作時間與誘因。隨身攜帶醫(yī)療卡片注明病情和用藥信息。每3-6個月復查心電圖和心臟超聲，評估病情進展。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識模糊等嚴重癥狀時須立即就醫(yī)。