關(guān)節(jié)囊腫可能由關(guān)節(jié)損傷、慢性勞損、滑膜炎癥、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。關(guān)節(jié)囊腫可通過(guò)穿刺抽液、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。

1、關(guān)節(jié)損傷

關(guān)節(jié)受到外力撞擊或扭傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊破裂，滑液滲出形成囊腫。常見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等負(fù)重關(guān)節(jié)。急性損傷后可能出現(xiàn)局部紅腫熱痛，慢性損傷則表現(xiàn)為反復(fù)腫脹。輕度損傷可通過(guò)冰敷、制動(dòng)緩解，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

2、慢性勞損

長(zhǎng)期重復(fù)性關(guān)節(jié)活動(dòng)如運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練、重體力勞動(dòng)等，可能造成滑膜持續(xù)刺激增生，形成腱鞘囊腫或滑膜囊腫。腕關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)好發(fā)，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)酸脹感。建議減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，配合熱敷理療，必要時(shí)行囊腫切除術(shù)。

3、滑膜炎癥

感染性或非感染性滑膜炎會(huì)導(dǎo)致滑膜充血增厚，分泌過(guò)量滑液形成囊腫。結(jié)核性關(guān)節(jié)炎引起的囊腫可能伴有低熱盜汗，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎伴隨劇烈疼痛?？勺襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗炎藥，感染性需加用鹽酸左氧氟沙星片。

4、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致軟骨磨損，骨贅刺激滑膜形成繼發(fā)性囊腫。中老年人群多發(fā)于膝關(guān)節(jié)，晨起僵硬明顯?？陕?lián)合使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片緩解癥狀，嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常引發(fā)滑膜增生，常見(jiàn)多發(fā)對(duì)稱性小關(guān)節(jié)囊腫。伴隨晨僵超過(guò)1小時(shí)，類風(fēng)濕因子陽(yáng)性。需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥，生物制劑如注射用依那西普可控制病情進(jìn)展。

日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，飲食多補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若囊腫持續(xù)增大影響功能，或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)至骨科或風(fēng)濕免疫科就診，通過(guò)超聲或MRI明確診斷后規(guī)范治療。