得了手足口病應(yīng)該注意什么

博禾醫(yī)生
手足口病患者需注意隔離防護(hù)、皮膚黏膜護(hù)理、飲食調(diào)整、癥狀監(jiān)測(cè)及環(huán)境消毒。手足口病主要由腸道病毒引起,表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹,多數(shù)患者可自愈。
發(fā)病后應(yīng)居家隔離7-10天,避免與兒童及孕婦接觸。患者使用過的餐具、玩具需單獨(dú)清洗消毒,排泄物用含氯消毒劑處理。隔離期間避免前往幼兒園、學(xué)校等公共場(chǎng)所,防止病毒傳播。
保持皮疹部位清潔干燥,可外用爐甘石洗劑緩解瘙癢,避免抓撓引發(fā)感染。口腔潰瘍可用康復(fù)新液漱口或開喉劍噴霧劑局部噴涂,進(jìn)食后用生理鹽水清潔口腔。剪短指甲防止皮膚破損。
選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、藕粉,避免酸性、辛辣刺激性食物。少量多次補(bǔ)充水分,可飲用適量口服補(bǔ)液鹽。嬰幼兒可繼續(xù)母乳喂養(yǎng),但需注意母親手部清潔。
每日測(cè)量體溫,觀察有無持續(xù)高熱、肢體抖動(dòng)、嘔吐等癥狀。若出現(xiàn)呼吸急促、嗜睡、四肢發(fā)涼等表現(xiàn),提示可能進(jìn)展為重癥,需立即就醫(yī)。恢復(fù)期仍需關(guān)注有無脫甲等后期癥狀。
每日用含氯消毒劑擦拭門把手、桌面等高頻接觸表面,衣物床單用60℃以上熱水浸泡清洗。室內(nèi)保持通風(fēng),紫外線燈照射可有效滅活環(huán)境中的腸道病毒。患者痊愈后應(yīng)對(duì)居住環(huán)境終末消毒。
手足口病恢復(fù)期應(yīng)保證充足睡眠,避免劇烈運(yùn)動(dòng)??蛇m量補(bǔ)充維生素C和B族維生素促進(jìn)黏膜修復(fù),但無須過量進(jìn)補(bǔ)。家長(zhǎng)需密切觀察患兒精神狀態(tài),即使癥狀緩解也應(yīng)完成隔離期。日常注意培養(yǎng)兒童洗手習(xí)慣,流行季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所。若家庭成員出現(xiàn)類似癥狀需同步隔離觀察。
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